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哪种元素污染可导致骨质疏松

女, 70岁

2019-12-23 2180次

病情描述:

哪种元素污染可导致骨质疏松

医生回答

病情分析:

钙元素污染会导致骨质疏松。因为支撑人体骨骼的主要物质是由富含胶原的有机质和以钙、磷为主的矿物质组成,钙是人体内最丰富的无机元素,大约99%集中在骨骼和牙齿中,钙摄入不足会导致骨质疏松症。

意见建议:

生活中通过运动、饮食补钙、充足日晒等方式,避免缺钙和钙质流失。可以多吃绿色蔬菜、三文鱼或沙丁鱼、豆制品,牛奶等食物。

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