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• 吃红薯会上火吗

  烤红薯会上火，因为是通过烤制出来的，所以容易导致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的红薯，或者是将红薯切成块煲粥喝，就不会引起上火。红薯是有很多功效的，像红薯可以补中，可以和血，可以暖胃，还可以肥五脏。另外红薯还有丰富的淀粉、维生素和膳食纤维，这些都是人体必需的一些营养成分。另外它还有很多的钙、磷、钾等矿物质和亚油酸等，这些物质能够保持血管的弹性，对一些防止老年的心脑血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外红薯含有丰富的β-胡萝卜素，这种物质是很好的，有效的抗氧化剂，它可以有效的驱除体内的自由基，对于心脑血管有很好的保护作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 16492次

• 糖尿病患者可以吃红薯吗

  糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适当的少吃一些红薯。红薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相对较高。所以吃红薯，有可能会使餐后血糖升高，要注意适当的减少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩尔每升以内；餐后2小时血糖，能控制在10毫摩尔每升以内；糖化血红蛋白能控制在7%以内时，说明血糖控制的尚可，这时候适当的吃一些红薯，增加一些甜食，不会过度的影响血糖。吃完红薯之后，要适时的进行检测餐后2小时血糖，看是否会造成餐后2小时血糖过高。如果血糖过高，说明吃的量过多，应当做出适当的调整；或可能由于血糖没有得到良好的控制，不适合吃红薯。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 5786次

• 甲亢能吃红薯吗
  甲状腺功能亢进症的患者可以吃红薯，因为甲状腺功能亢进症的患者，需要进行高热量和高蛋白的饮食。而红薯富含碳水化物，碳水化物可以起到补充患者能量的目的，所以，甲亢的患者可以吃红薯，来达到补充患者能量的目的。甲状腺功能亢进症的患者，不仅可以吃红薯，还可以吃其他的类型的食物，比如说鱼，蛋，奶，还有一些豆制品等等。因为这些食物都富含蛋白质，我们刚才提到甲亢的患者，建议要高蛋白饮食，所以我们可以通过吃这些食物，来达到补充蛋白质的目的。所以甲亢患者可以吃红薯来达到补充热量的目的，另外，吃这些蛋白质类的食物，可以达到补充蛋白质的目的。
  语音时长 01:22”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-28 6047次

• 吃红薯便秘吗
  红薯是我们经常食用的主食之一，饱腹感很强，不过有的人吃红薯却总感觉到消化困难，甚至会引起便秘。一般来说吃红薯不仅不会便秘，而且具有通便的作用，红薯的味甘性温，能够滑肠通便，健胃益气，红薯中含有较多的纤维素，能在肠道中吸收水分来增加粪便的体积，从而促进排便。那么有些人吃红薯为什么会产生便秘的现象？首先是吃的太多，红薯中含有一种氧化酶，在人的肠道里会产生大量的二氧化碳气体，容易造成腹胀打嗝，或者是放屁。红薯吃得过多，会引起肛门排气增多和肠胃的负担加重，从而导致便秘。还有一个原因就是生吃红薯，红薯中含有淀粉，淀粉的细胞膜不经高温被破坏难以被消化，而且红薯中的气化酶不经高温，之后会产生不适感也容易会引起便秘。那么哪些人不宜吃红薯？就是一些本身有消化不良的症状或者是胃肠道疾病，胃酸过多的人应谨慎吃红薯。
  语音时长 1:38”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 51366次

• 甲亢可以吃红薯吗
  病情分析：甲亢患者可以吃红薯。首先，红薯不属于高碘食物，对甲亢病情不会有太大的影响。其次，红薯富含淀粉，属于高热量食物，对于高代谢状态的甲亢患者来说是比较适合的。意见建议：建议甲亢患者除了要定期去医院复查，及时遵医嘱调整用药以外，还需要注意在日常生活中养成良好的习惯，来缓解甲亢病情的进展，如规律作息，培养良好的精神状态，低碘饮食，忌辛辣，忌烟、酒刺激等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-06-18 1005次

• 甲亢能吃红薯吗
  病情分析：甲亢患者能吃红薯，因为红薯本身并不含碘元素，不会刺激甲状腺过度分泌甲状腺激素。并且红薯含的淀粉较多，热量较高，可以为甲亢患者补充一定的热量。意见建议：建议甲亢患者除了规律服用相关药物治疗甲亢以外，还需要养成良好的生活，饮食习惯来缓解甲亢病情进展，如规律作息，保证足够的睡眠，避免不良情绪的影响，低碘饮食，忌辛辣，忌烟，酒等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-28 2003次

• 甲亢能吃红薯吗
  甲状腺功能亢进症的患者可以吃红薯，因为甲状腺功能亢进症的患者，需要进行高热量和高蛋白的饮食。而红薯富含碳水化物，碳水化物可以起到补充患者能量的目的，所以，甲亢的患者可以吃红薯，来达到补充患者能量的目的。甲状腺功能亢进症的患者，不仅可以吃红薯，还可以吃其他的类型的食物，比如说鱼，蛋，奶，还有一些豆制品
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 891次

• 甲亢能吃红薯吗
  甲亢患者可以吃红薯。甲亢，即甲状腺功能亢进，是一种常见的内分泌疾病，主要表现为甲状腺分泌过多甲状腺激素，导致机体代谢亢进。红薯作为一种营养丰富的食物，含有大量膳食纤维、维生素及矿物质，对甲亢患者并无不良影响，反而有助于补充身体所需营养，因此
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-14 0次