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高血压能吃墨鱼吗

女, 60岁

2019-03-21 2197次

病情描述:

高血压能吃墨鱼吗

医生回答

病情分析:

高血压患者可以适当少量食用墨鱼,不能多吃。摸鱼中富含优质蛋白质,不饱和脂肪酸和微量元素,营养丰富,同时其脂肪含量很少,因此热量较低,有益于患者控制热量摄入,控制体重。

意见建议:

但是墨鱼中含盐量较高,高血压患者要限制钠盐的摄入,因此建议高血压患者可以少量食用墨鱼,但不要多吃。

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