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豆腐减肥吗

女, 47岁

2019-01-09 2862次

病情描述:

豆腐减肥吗

医生回答

病情分析:

平时的时候多吃豆腐是可以减肥的,豆腐中含有一种酸性物质,这种酸性物质能够破坏人体中积存的脂肪,从而达到减肥的目的,也不会让人产生明显的饥饿感,因此吃豆腐是有益于减肥的,尤其是冻豆腐,但是不能光吃豆腐,否则的话可能会出现营养跟不上的情况,还要配合吃蔬菜水果等。

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