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• 后背酸痛怎么办

  后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4810次

• 脖子落枕怎么办

  脖子落枕一般就是属于北方说睡觉的时候姿势不正，或者长时间保持一个某一个姿势，引起肌肉痉挛导致落枕，一般家庭可以先热敷，但是注意要热度不要烫伤，然后就是顺着肌肉痉挛那个点，可以让家人可以先帮你按摩一下，如果说还不缓解的话，也可以用药物，一般我们就比方说什么正红花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用帮他按摩一下，像一般的都能得到缓解，如果还不缓解可以到医院就诊。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4968次

• 头晕脖子酸痛怎么办
  关键是明确具体病因才能够进行处理，比如：第1点，如果是因为椎动脉夹层所导致的这种表现，患者需要及时就诊完善血管检查，比如完善颈部MRA检查明确诊断。治疗方面通常需要使用抗血小板聚集的药物，需要给患者使用活血化瘀、改善循环的药物来进行治疗。第2点，如果是因为颈椎病引起的这种症状，患者要注意头颈部的正确姿势，不要长时间的低头，可以给患者进行针灸，理疗，局部的热敷。另外，也可以给患者使用钙离子拮抗剂缓解血管的痉挛，改善大脑的供血。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-01-09 2309次

• 脖子酸痛怎么办
  颈部出现酸痛的情况，在临床上可以说是比较常见的。出现脖子酸痛情况，想要治疗首先得明确一下病因，然后再给予一定的治疗措施，因为引起颈部出现酸痛的情况比较多，首先日常生活中的一些原因，颈部的长期外感风寒、长期的低头伏案工作、长期的看电脑、玩手机，导致颈部的肌肉出现了慢性的损伤，而引发出现的酸痛。另外就是由于一些疾病导致的，比如颈椎病、筋膜炎，都是会引发出现颈部酸痛的情况的。出现这种情况首先从日常生活中的点点滴滴来进行治疗，就是尽量的减少低头伏案的时间，工作一段时间后活动一下颈部，让颈部的肌肉得到放松，然后可以适当配合着颈部热敷，还有颈部的按摩来帮助缓解酸痛，一般就可以治疗好。
  语音时长 01:28”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-10 6609次

• 脖子酸痛怎么办
  病情分析：脖子出现了酸痛，大部分情况下考虑是颈部的肌肉劳损性疾病，首先要积极的端正颈部姿势，不管坐着、站着还是行走，最好都要像军人一样。同时加强保暖，避免受凉，可以进行局部热敷。意见建议：使用消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠，配合缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松，也可以进行适当的烤电，针灸等理疗措施。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-15 1503次

• 脖子酸痛头晕怎么回事
  病情分析：脖子酸痛的患者伴随头晕不适的话，很可能是由于颈椎病所引起的。导致患者发生头晕的原因是比较多的，比如说心脑血管疾病，眼科的疾患，耳源性的病变，内分泌系统疾病，血液系统疾病，颈椎病，外伤，药物的不良反应，睡眠不足，压力过大等。意见建议：有颈椎病的患者平素应该注意颈部姿势，不要长时间伏案工作，应该适当的轻柔活动一下颈部，注意颈部保暖。饮食方面应该清淡饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻之物。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-03-21 603次

• 脖子酸痛头晕晕的是怎么回事？
  如果脖子有酸痛、头晕的情况，主要考虑有可能是由于颈椎疾病，建议可以去医院做一个颈部的CT，检查一下，找出病因，然后再进行治疗缓解症状。可以服用颈舒颗粒来进行治疗。另外也可以通过一些物理疗法缓解症状，比如说可以做一些针灸理疗，按摩的方法来进行治疗。同时在治疗期间注意放松心情，不要有太大的压力，另外一定
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 119次

• 脚脖子酸痛是什么原因怎么办
  脚脖子酸痛是日常生活中常见的症状，可能由多种因素引起。主要原因包括运动过度、穿着不当的鞋子、局部受凉、劳损以及潜在疾病等。针对这一症状，我们可以采取休息、保暖、更换鞋履和必要时药物治疗等措施。长时间或高强度的运动，以及长时间的站立或行走，都
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-24 0次