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• 骨折可以抽烟吗

  骨折后的患者，是一定不能抽烟的。因为烟叶里面的很多物质，会导致骨折断端的血管收缩，并且会减缓骨折局部的毛细血管的生成，以上作用就会导致骨折断端，血供大幅减少，从而导致骨折延迟愈合，或者不愈合。因此骨折以后不能抽烟，另外骨折以后也不建议喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等。当然可以吃一些，具有活血化瘀作用的食物，比如说山药、当归、田七等。另外可以吃一些，钙质含量丰富的食物，比如说虾皮、牛奶等。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 8691次

• 菠菜的功效与作用

  菠菜是常食用的一种蔬菜，它的叶片、嫩茎都可以食用，菠菜是原产于伊朗。它的作用主要包括：第一，它有通肠、导便的作用，可以防止痔疮。菠菜里边含的纤维素特别丰富，能够促进肠蠕动，对于便干、便秘人群特别好。第二，它能够促进儿童的生长发育，增强抗病能力。菠菜里边含的胡萝卜素，在人体里边可以转化成维生素A，对眼睛视力有一定的好处，对儿童的生长发育也有好处。第三，它的营养比较丰富，里边含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，还有一定含量的铁、维生素E等等，特别是铁的含量比较丰富。因此对于缺铁的人，缺铁性贫血有很好的辅助治疗作用。第四，它能够促进人体的新陈代谢，促进血液循环，多食用菠菜能有利于降低中风的风险。第五，它能够清洁皮肤，抗衰老的作用。常食用菠菜对皮肤抗衰老有很好的作用。民间还常用菠菜捣烂以后弄成汁，做成汁以后，用稀释的汁来洗脸，能够清除皮肤的细菌，清洁皮肤毛孔，减少皱纹或者是色斑。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 363859次

• 骨折可以吃菠菜吗
  如果病人出现外伤骨折的情况是可以吃菠菜，菠菜中含有丰富的维生素和微量元素，并且具有养血止血，敛阴润燥之功效，所以骨折的病人吃菠菜以后，有利于骨折断端肿胀吸收消退，还能够缓解骨折部位疼痛症状，避免骨折部位出现炎症反应，避免影响骨折的恢复。所以在病人出现骨折以后，日常生活中可以多吃一点新鲜的水果、蔬菜，来促进维生素补充，也可以多吃一点高钙高蛋白的食物，来促进蛋白质钙质的吸收。对于骨折恢复有很好的帮助作用，在发生骨折以后，日常生活中一定要限制骨折肢体部位活动，以免导致骨折断端肿胀，疼痛情况加重，后期就会影响骨折的恢复。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-07 5824次

• 骨折病人可以吃菠菜吗
  如果病人出现了骨折的情况是可以吃菠菜的，因为菠菜中还有绿叶素，纤维素和维生素，特别是维生素吸收以后对于骨折部位肿胀，疼痛情况减轻恢复有一定的帮助，对于骨折断端炎症反应消退，也有一定的作用。所以骨折病人是可以吃菠菜的，并且骨折以后，日常生活中也可以多吃一点高蛋白的食物，多吃一点新鲜的水果，对于骨折恢复也有一定的帮助。但是骨折以后一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽烟喝酒，也不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，以免影响骨折的愈合。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-05 3820次

• 骨折了可以吃菠菜吗
  病情分析：骨折了，可以吃菠菜。因为菠菜中含有丰富的矿物质，比如钙，铁，磷。菠菜中含有胡萝卜素，可以促进骨折的增长。一般在骨折初期，尽量选择清淡，容易消化吸收的食物。恢复期尽量选择富含优质蛋白的食物，促进骨折的愈合。意见建议：骨折期间尽量不要吃辛辣，生冷油腻，刺激性的食物，比如不要吃海鲜，牛肉，狗肉，花椒，辣椒，辣椒，避免烟酒刺激。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-03 1303次

• 骨折病人可以吃菠菜吗
  病情分析：骨折病人可以吃菠菜。菠菜是深绿色绿叶菜，含有丰富的维生素，钙磷铁等矿物质，除了营养丰富，纤维含量较高，能够促进胃肠蠕动。意见建议：骨折后早期饮食以清淡易消化为主，多食用富含纤维素的食物，有助于卧床期间促进胃肠蠕动，防止便秘。骨折恢复期间应加强营养，多吃一些肉蛋奶类、豆制品、新鲜蔬菜水果等，摄入充足蛋白质、钙质、维生素，有助于骨折修复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-11-24 2502次

• 痤疮可以吃菠菜吗
  痤疮患者可适量吃菠菜。建议用量：150g（约5颗）/天。痤疮患者通常不宜吃辛辣刺激以及油腻的食物，但菠菜并不属于以上禁忌食物。菠菜中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、植物蛋白等营养物质，适量摄入能够补充身体所需营养，还有助于
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-06-01 0次

• 吃菠菜可以减肥吗
  菠菜，作为一种营养丰富的绿色蔬菜，近年来在减肥圈中备受推崇。其低热量、高纤维的特点使其成为众多减肥者的理想选择。一、菠菜的营养价值菠菜富含维生素、矿物质以及膳食纤维，尤其是铁元素含量丰富，对于预防贫血有良好效果。同时，其含有的叶酸有助于降低
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-18 0次