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腰部一动就痛怎么回事

男, 36岁

2018-12-06 3175次

病情描述:

腰部一动就痛怎么回事

医生回答

病情分析:

主要考虑为腰肌劳损,跟平时缺乏体育锻炼,经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。建议要坚持每天做腰背肌锻炼,可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗,平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼,避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。

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