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月经期间能不能吃橙子

女, 41岁

2020-06-29 1235次

病情描述:

月经期间能不能吃橙子

医生回答

病情分析:

女性在月经期间可以吃橙子的,橙子中含有丰富的维生素,对月经是没有影响的,但是不要吃刚从冰箱里拿出来的,可以从冰箱里拿出来后放至常温再食用。女性在月经期间禁止吃辛冷冰辣刺激性的食物,或者是饮品。

意见建议:

建议女性在月经期间要多注意保暖,不要着凉,不要剧烈运动,要注意休息,不要熬夜,以免造成痛经的情况。如果有痛经,可以进行腹部热敷,或者是多泡泡脚来缓解疼痛。

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