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• 减肥药哪个更靠谱

  减肥药的种类有很多，每种减肥药都有一定的效果，比如说用于肥胖患者减重的奥利司他等，还有一些具有体重减轻作用的降糖药，如利拉鲁肽，但不建议以减肥为目的使用降糖药。需要减肥的一般人群，可以通过控制饮食、适当锻炼等健康的减肥方式；对于重度肥胖者，则应在医生指导下进行科学的锻炼结合药物治疗。可以使用奥利司他这一类减肥药物，奥利司他是非处方药，这意味着不用医生的处方就可以购买，是对其安全性的肯定，它的减肥机制是抑制肠胃里的消化脂肪酶，阻止人体摄入食物中的部分脂肪，从而间接的达到减少热量摄入控制体重的目标。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

  02:00
  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 35623次

• 私密整形靠谱吗

  私密整形手术目前来说，开展起来已经有很多年了，整形的项目基本上固定在就这几个项目，比如说包括外形的这种脱毛处理、漂红处理，手术类的小阴唇阴蒂包皮的处理、阴道紧缩、处女膜等等，手术项目其实都是很成熟。就说如果您找到有资质的医生，经验丰富的医生的话，手术术后的效果都是比较肯定的，这些都是很靠谱的。但如果说您去了一个不太靠谱的医疗的点，甚至说它根本就没有医疗行医执照的地方，那这个东西就不敢说是不是靠谱的问题了。所以说这个问题，不是说手术是不是靠谱，而是说要看您找的这个医生，和医疗机构是否靠谱，才是问题的关键。

  

  01:09
  李峰永 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-12-03 5293次

• 神奇天天瘦减肥靠谱吗
  神奇天天瘦减肥产品，临床上没有科学的减肥依据。目前，临床上建议多采用健康科学的减肥方法来进行减肥。首先可以坚持运动，选择一些有兴趣、更富有创造性的运动，每天运动三十至四十分钟，就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯、做园艺劳动、在家打扫卫生、与孩子一起玩耍、打乒乓球和跳舞等等。少食脂肪，不要使用过多的油，用含脂肪少的调味剂取代含脂肪多的调味剂；多食天然的食品，少吃加工过的食品；要增加纤维，每日饮食中要含有约二十克纤维，这样可以吸收九十卡路里的热量。富含纤维的食品是水果、蔬菜和一些豆类食品，另外还要少吃多餐，控制食欲，为了在一天内不感觉到饿，最好是每天进食四至六次，避免因进食的次数少而狼吞虎咽。
  语音时长 1:35”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 21284次

• 唯蜜瘦减肥靠谱吗
  唯蜜瘦减肥是有一些效果的，但是在临床上减肥还是推荐健康科学的减肥方法，就是坚持运动，每天可以选择一些有兴趣的，更富于创造性的运动，每天运动三十至四十分钟就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯、做园艺劳动、在家打扫卫生，与孩子一起玩耍、打乒乓球和跳舞等等。要少食脂肪，不要食用过多的油，用含脂肪少的调味剂来取代含脂肪多的调味剂，多吃天然的食品，少吃加工过的食品，要增加纤维，每日饮食中要含约二十克纤维，这样可以少吸收九十卡路里的热量，富含纤维的食品包括水果、蔬菜和一些豆类食品，另外，要少吃多餐，控制食欲，为了在一天内不感觉饿以及不受美食的诱惑，最好每天要禁食四至六次，避免因进食次数少而狼吞虎咽。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 115580次

• 瘦吧专业减肥靠谱吗
  健康的减肥方式都是倡导积极锻炼，合理饮食，作息规律，有些药物虽有减肥作用，但副作用较大，有的可能会导致严重的精神损害，且停药容易反弹，至于贴的，如果是可吸收的药物可能与口服药物类似，如果没有药物在上面说理疗减肥那就更不靠谱。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-16 59411次

• 门店减肥靠谱吗
  门店减肥不靠谱。门店减肥一般为私营整形小店，部分整形门店甚至没有整形资质，在减肥项目上难以有安全操作技术，很难保证爱美者安全及术后效果，所以一般整形门店减肥并不靠谱。要想安全有效减肥，建议选择正规整形机构就诊，目前减肥方式多样，如药物减肥，抽脂减肥、运动减肥等。建议根据自身具体情况选择适合自己的减肥方式。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 3409次

• 唯蜜瘦减肥靠谱吗
  唯蜜瘦减肥是有一些效果的，但是在临床上减肥还是推荐健康科学的减肥方法，就是坚持运动，每天可以选择一些有兴趣的，更富于创造性的运动，每天运动三十至四十分钟就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯、做园艺劳动、在家打扫卫生，与孩子一起玩耍、打乒乓球和跳舞等等。要少食脂肪，不要食用过多的油，用含脂肪
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1142次

• 减肥饼干减肥靠谱吗
  减肥饼干减肥，主要在于消费者选择什么样的产品。减肥饼干名称各异与其产品功能和成分有关，并不完全是是商家的炒作。至于如何选择减肥饼干，关键不在于看减肥饼干叫什么名称，而在于购买减肥饼干时要认准国家卫生部审批的“食”字和“健”字的批准号，并且是通过临床验证对人身体无害的。减肥饼干在现在很流行，因为它含有
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-07 14266次