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• 阳痿怎样调理

  阳痿是很常见的性功能障碍，影响双方的生活质量，阳痿影响的是两个人。所以阳痿在日常生活中要康复的话一定要双方，要在你爱人的配合下来康复。第一，要跟你爱人多交流多沟通，取得她的配合，性生活的次数要规律一些。所谓规律一些，我建议你每周都要有性生活，如果说你长时间的没有性生活，必定会对你的功能会有影响的，要规律的性生活。第二，要有健康的生活方式，所谓健康生活方式，就是要早睡早起，不要熬夜，不要抽烟，因为熬夜它会对你的精力、体力会有影响的，精力、体力下降必定勃起功能会受到影响。另外的话不要抽烟，因为烟它对勃起功能，对你的欲望都是有影响，而且也会影响对方的心情，所以要戒烟。第三，要减体重。如果你胖一定要锻炼，把你体重给降下来，体重增加了必定对勃起功能，肯定是有影响的，这一点已经有确定了。另外的话平时的吃饭也要注意，不要吃太油的食物，不要吃得太多，太油了。如果你的血脂如果高了的话，会影响到勃起功能的，我也经常碰到血脂特别高，就是因为爱吃肉，吃得太多影响到血脂，引起血脂特别高，那么影响他的勃起功能，引起勃起功能障碍。第四，就是平时工作不要太疲劳，不要太劳累，工作太疲劳、太劳累、心情不好也一个重要的影响因素。第五，就是要配合大夫的治疗，大夫给你开的什么药，建议你怎么用药，一定要遵照大夫的意见，合理的按时的用药。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2018-09-26 22427次

• 肩周炎怎样痛

  肩周炎患者会表现出肩关节周围疼痛的症状，并伴有活动受限，不同程度影响生活和工作。最常见的是肩关节周围某个固定的位置出现了疼痛，表现为酸痛、刺痛或牵扯样痛；尤其是慢性肩周炎患者，不管是在肩关节活动的时候，还是在肩关节不活动的时候，都会出现不同程度的疼痛感觉，尤其会在肩关节活动的时候特别明显。有些严重患者还会出现肩关节多个位置的疼痛，而且有可能在夜间疼痛明显加重；还有一些肩周炎患者，炎症刺激到了肩关节周围的神经，会导致疼痛向前臂，或者是颈部出现放射样的疼痛症状。而急性肩周炎患者常常表现为肩关节突然的剧烈疼痛，难以忍受，并且肩关节活动明显受限。平时患者可以用热敷、理疗、针灸、按摩或者喷一些消炎止痛的药，都能缓解局部的疼痛。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 2609次

• 怎样怎样矫正x型腿
  对于矫正x型腿，最主要的就是要松解相关的紧张的肌肉，需要松解的肌肉包括半腱肌、半膜肌、内收肌、屈髋肌、阔骨筋张肌、小腿三头肌，对于半腱肌和半膜肌的松解，可以采用拉伸的动作。在仰卧的情况下外旋大腿进行拉伸，拉伸感比较强的位置保持15-20秒拉伸三次。还有就是要放松内收肌，通过用滚泡沫轴滚两分钟的方式来进行放松内收肌，可以拉伸内收肌十次。放松髂腰肌，采用的方法是拉伸五次。放松股直肌，同样可以采用滚泡沫轴的方法或者是拉伸的方法来进行。而对于强化薄弱肌群可以强化外展肌、强化股二头肌、强化臀大肌、强化外旋肌等等。所以，通过以上的方法就可以有效的矫正x型腿。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-07 3601次

• 怎样降糖
  控制血糖，首先是要从饮食和运动上面进行控制，饮食主要的是控制总热量的摄入，根据患者的标准体重和劳动强度制定总热量计划，然后分配到三餐，在饮食上多注意少摄取一些淀粉丰富的食物，多吃一些蛋白丰富的食物，多吃蔬菜，保证每天蔬菜要吃到一斤左右。运动也要有适当的运动量，建议餐后散步半小时，每周有氧运动150分钟以上，这样强度的运动，对控制血糖很有帮助。通过饮食和运动控制血糖，仍然不佳则是要使用降糖药物，总之糖尿病患者最重要的是通过各种方法，使血糖稳定在一个可控范围，减少糖尿病急慢性并发症的发生。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-06-28 2507次

• 怎样增发
  增发有很多种比较好的方法，现在最常用的方法就是进行药物治疗，比如可以使用外用药物调理，同时还可以采取中医中药的方式来进行治疗，能够促进毛发生长，达到比较好的治疗效果。但是单纯进行药物治疗可能无法帮助增发，此时也可以进行毛发种植。毛发种植是一种比较常见的治疗方式，效果比较好。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-28 401次

• 怎样快速增发
  如果想要快速增发可以在医生的指导下进行头发种植，头发种植是现在常用的一种治疗方式，但是一定要选择正规的医疗美容医院。同时头发种植之后一定要注意多休息，最好不要经常刺激身体，如果经常进行剧烈运动，可能会影响到头发种植的效果。平时还需要多吃养血生发的食物，对身体恢复有好处。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-28 803次

• 头顶头发稀少如何增发
  头顶头发稀少可以使用药物、植发手术的方式增发。头顶头发稀少可能是因为脂溢性脱发引起，这是一种以头顶部毛发进行性减少为主要特征的一种疾病，一般出现于青春期，并且随着年龄的增大逐渐加重。患者不仅会出现头顶头发稀少的情况，同时还会伴随头皮痒、油脂分泌旺盛的情况，这种疾病不仅会影响患者的美观，而且还会给患者
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-08 1489次

• 16岁头发稀少如何增发
  16岁头发稀少考虑是遗传因素、营养不足、过度熬夜、脂溢性脱发、头癣等原因引起的，可以通过加强生活管理、应用药物、植发等方式来增发。患者如果出现上述情况，建议及时就医。1、遗传因素：如果只是单纯的头发稀少，并且伴有其他异常，可能与遗传因素有关，比如父母或其他直系亲属发量比较少，受到基因遗传的影响，下一
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-01-16 0次