问子宫轻度脱垂怎么办
病情描述:
子宫轻度脱垂怎么办
答医生回答
病情分析:
子宫轻度脱垂一般需要做提肛运动,通过盆底肌运动提高对子宫的控制力,促进身体恢复,在锻炼中应该注意正确的方式和有效的长期坚持,平时避免长期站立、下蹲,应该注意还要保持大便通畅,避免便秘。
意见建议:
建议在产后不应该过早的参加重体力劳动和剧烈运动,特别是下蹲的动作,平时还应该注意勤做深呼吸,做缩肛运动,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物。
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