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高血压可以吃红豆吗

女, 56岁

2019-03-15 2335次

病情描述:

高血压可以吃红豆吗

医生回答

病情分析:

高血压的患者是可以吃红豆,吃红豆对于高血压没有太大的影响,一般也不会引起血压上升。红豆中含有丰富的不饱和脂肪酸,含有丰富的优质蛋白,可以补充人体所需要的氨基酸,适当的吃一些红豆对人身体是有益的。

意见建议:

患有高血压的患者,除了可以吃红豆以外,要多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量不要吃太油腻的食物,不要吃太咸的食物,控制食盐的摄入。

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