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• 阴虚内热怎么调理

  调理阴虚内热有以下方法：第一、和起居调理有关，着衣应该宽松，不要熬夜，要保证充足的睡眠来保护阴气，另外还要节制房事。第二、要注意精神调理，避免发脾气或者上火的情况，以免耗阴伤血，另外多注意听轻柔的音乐来舒缓情志。第三、可以从饮食方面来进行调理，多吃一些滋阴清淡的食物，像绿豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、还可以通过运动调理和药物调理等。阴虚内热的患者中医可能会出现潮热盗汗、口渴多饮、腰膝酸软、小便发黄的情况，通常造成阴虚内热的原因有很多种，可能和个人的体质有一定的关系，也可能是属于后天不注意保养、亏损过度、性生活过度频繁造成的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 10226次

• 小儿便秘怎么调理？

  缓解小儿便秘需要养成规律排便的习惯，吃的东西不要过于精细，多吃纤维素含量多的东西，多喝水，适当按摩腹部。小儿长期便秘容易导致腹部胀满，可引起恶心，呕吐，食欲不振等，影响睡眠以及营养的吸收。小儿便秘多数是由于肠胃蠕动过慢，还有不良的饮食习惯所导致的，建议在饮食方面多吃纤维素含量多的东西，包括芹菜、西兰花、菠菜、大白菜等，平时需要调整宝宝的饮食，合理增减奶量，训练排便习惯，建立起大便的条件反射，经常按摩腹部和肛门口，促进消化和肠道蠕动。如果仍不见效，可以口服合生元益生菌调整肠道菌群，但是当宝宝便秘比较严重时，单独口服益生菌不会起到绝对的作用，必要时需要给予乳果糖口服溶液软化大便，乳果糖口服溶液对肠道无不良刺激，可用于慢性功能性便秘。同时应该注意宝宝喝水量。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1248次

• 小儿内热怎么调理
  宝宝内热的症状怎么调理从症状方面来看在有内热情况下，宝宝会出现便秘的情况，在排便的时候，宝宝会疼的哭起来，还会由于拖延排便的时间，导致大便更加干燥，进而产生了恶性循环的现象。有内热的宝宝小便是深黄色的而且分量还少，这就表明宝宝体内有火气，而且缺少水分，另外像口舌生疮，不安，哭闹以及睡觉的时候经常出现烦躁不安，以及易惊醒的状态，在有内热宝宝身上也是很常见的，而在进行调理的时候并不一定要吃药。内热的宝宝，家长可以让孩子少吃些热性食物，这是由于高蛋白，高脂肪的食物吃多了，再加上不怎么吃蔬菜，水果的情况下，宝宝就会内热大，而且易于出汗，可以选择一些凉性的食物，比如说梨子，莲子粥等等，口味以清淡为主，同时要保证宝宝有足够的睡眠时间，让身体机能可以充分修复，增加对内热的抵抗能力。
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  王素梅 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-08-06 10405次

• 阴虚内热怎么调理
  阴虚内热容易出现手脚心发热、口干心烦的症状，这种情况下建议应该多吃一些猪肉、鸭肉、鸡蛋，平时可多喝一些牛奶，牛奶对身体非常的有帮助，而且平时应该多喝温开水保证充足的睡眠，避免熬夜。多吃一些清淡的食物避免油炸、烧烤、辛辣的食物，多吃一些败火的食物比如说黄瓜，菠菜，茄子，空心菜，绿豆汤，苦瓜等，中医认为它们都是凉性的去火的效果比较好。但使用时应该注意用量，且不可一次吃太多，以免给肠胃增加负担导致腹泻的现象发生。也可以到中医处进行把脉，通过中医调理的方式进行治疗，喝汤药的期间注意饮食上不要吃生冷、辛辣、寒凉、刺激性的食物，平时饮食可多吃一些有营养的食物多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-21 48440次

• 内热怎么调理
  内热是中医的一个诊断术语。根据不同的症状可以分为肺热，胃热。心火上炎。根据不同的主症而分辨证应用药物，主要以清热解毒，滋阴降火。清热泻火。阴虚生内热，可以长期食用和饮用一些滋阴降火的食品和茶饮。西瓜，苦瓜，苹果，枇杷，菠萝。苦丁茶，菊花茶。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-11 4902次

• 阴虚内热怎么调理
  首先了解一下阴虚内热的主要产生原因，主要是因为身体阴虚久，病体弱，房事不节以及热病后损过度饮食，辛辣刺激性的食品导致的体内津液不足，阴液缺少阴性偏弱，阳性相对偏高的一种临床表现。可以采取滋阴降火的药物进行调理，比如知柏地黄丸或者是六味地黄丸。
  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-12-01 4402次

• 小孩内热怎么调理
  小孩内热可能是由于饮食不当、体质影响、阴虚等因素引起，可以通过改善饮食、使用降火药材泡水喝、应用药物等方法进行调理。1、改善饮食：小孩内热如果是由于饮食过于油腻、辛辣刺激导致内热。一般可以通过保持饮食清淡，避免辛辣和油腻刺激性食物摄入，多吃新鲜水果和蔬菜，多饮水促进体内循环等方法来调理小孩内热。2、
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 571次

• 儿童内热怎么调理
  儿童内热一般可以通过一般治疗、药物治疗、中医疗法等方法调理。1、一般治疗：在饮食方面可以选择一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹以及西红柿鸡蛋汤等，减少或避免吃炸鸡、炸薯条、辣条等油腻不易消化以及辛辣刺激性的食物。还需要注意作息规律，早睡早起，避免长时间熬夜，可以起到调理作用。生活中还需要适当的
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-16 0次