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为什么早上起来会头晕

男, 47岁

2021-02-11 713次

病情描述:

为什么早上起来会头晕

医生回答

病情分析:

如果睡眠不好,早上起来就会头晕。对于头晕来说,就是指头部昏沉的感觉,而并不是天旋地转的感觉,如果过度的劳累、熬夜、睡眠质量差、而且晚间噩梦多、睡眠浅,早晨起来很容易出现头晕的现象,这时注意休息即可。

意见建议:

建议要养成早睡早起的良好生活习惯,避免劳累,避免熬夜,保证充足的睡眠,愉快的心情,这样才能使人体更健康。

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