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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53528次

• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 76259次

• 大腿内侧筋拉伤的症状
  对于病人出现了大腿内侧韧带的拉伤，主要是外伤后导致了明显的大腿内侧疼痛的情况，并且还会伴有明显的大腿内侧肿胀，并且有明显的压痛。如果说韧带拉伤比较重，导致了组织的出血，还会见到有大腿内侧有明显的皮下瘀血情况的发生，并且拉伤以后，大腿活动会受到限制，并且髋关节活动也会受到限制，并且病人往往不敢活动肢体。因为活动肢体时，牵拉损伤的韧带就会有明显的疼痛加重，所以说大腿内侧筋拉伤以后的症状，主要是出现大腿内侧有明显的疼痛、肿胀和有明显的压痛，并且伴有腿部活动受限，特别是会明显地限制髋关节和大腿内收外展活动。
  语音时长 01:46”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-29 16054次

• 大腿内侧筋拉伤怎么回事
  根据问题所询问的情况分析，在日常生活中，由于外伤或者扭伤因素会引起大腿内侧筋膜以及肌肉，肌腱拉伤的症状表现，通常表现为大腿内侧酸胀，疼痛以及肿胀，活动受限等症状表现。大腿部位的肌肉，肌腱组织比较丰富，而且发达，在平时起着保护以及维持髋关节，膝关节和大腿运动的作用。所以在出现拉伤的症状以后，首先要注意休息，在拉伤急性期，应当立即冰敷一到两天，然后热敷，平时多卧床休息，避免大腿继续负重以及剧烈运动，以免出现症状加重的情况，到了肌肉肌腱慢性损伤的阶段，建议多做热敷，每天可以热敷两到三次，然后平时要注意保暖。还可以通过按摩，针灸，中药熏蒸等理疗方法来缓解肌肉，肌腱痉挛疼痛症状的作用。然后在平时，要多做肌肉组织的锻炼，以起到加强力量的作用，可以避免在外伤时出现肌肉，肌腱拉伤的情况。
  语音时长 01:53”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-04-23 3551次

• 大腿内侧筋拉伤怎么回事
  病情分析：大腿内侧筋拉伤，一般分为两种情况，急性拉伤以及慢性的拉伤，急性拉伤主要就是由于摔倒或者车祸撞击之后所形成的急性的撕裂伤，慢性拉伤主要是长时间进行劈腿以及舞蹈、瑜伽、功能锻炼所导致的损伤。意见建议：对于急性损伤要积极完善检查，大部分情况下还是可以进行保守治疗的。不能进行推拿按摩，避免受凉。对于慢性损伤，要掌握科学的锻炼方法，循序渐进，避免过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-11 2003次

• 大腿内侧筋拉伤怎么办？
  病情分析：大腿内侧筋拉伤要即刻休息，冷敷，压迫，抬高腿进行保守治疗，同时还可以用非类固醇抗炎药物来促进肌肉的修复。如果是肌肉完全撕裂的患者，就要考虑进行手术修复。意见建议：建议每天要保持良好的心情，尽量多注意休息，要注意局部的保暖，减少在阴暗潮湿的环境下工作，每天的作息时间要有规律。饮食多以清淡为主，减少辛辣油腻性食物的摄入量。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-05-22 1804次

• 大腿内侧韧带拉伤
  对于大腿内侧韧带拉伤，主要是跑跳活动以及压腿或者是跌倒时腿部呈外旋或者是外展位着地，从而导致大腿内侧的韧带拉伤。主要是出现大腿内侧的疼痛肿胀，同时伴有皮下瘀血，病人不敢站立或者负重活动。出现这种情况以后，早期主要是行疼痛部位的冷敷治疗，就是24小时以内一定要冷敷，主要是减轻肿胀以及控制出血，好缓解疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 361次

• 大腿内侧韧带拉伤
  大腿内侧韧带拉伤是运动损伤中常见的一种，主要表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。针对此类损伤，及时的治疗与科学的康复方案至关重要。大腿内侧韧带拉伤的治疗首先要遵循R.I.C.E.原则，即休息、冷敷、压迫和抬高。在急性期，患者应避免任何可能加重损
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次