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• 30岁骨质疏松怎么治疗

  人一生的峰值骨量，一般出现在29岁到30岁左右。你这一辈子最好的骨密度，一般就在29岁到30岁。可能29岁到30岁以后一段时间之内，骨密度可能就不再会往上上升了，但是它可能维持在一个比较高的一个水平，再维持一段时间。女性一般在50岁左右绝经以后，男性一般在60岁左右以后，就是更年期以后，会出现骨密度的下降。如果30岁就出现骨质疏松，首先可能得考虑几个问题：第一，是不是就是你的检查不够准确，你可以再通过一些正规的医院，或者是正规的机构，再复查一下你的骨密度。因为30岁出现骨质疏松的情况，还是相对来说比较少的。第二，内分泌代谢的问题，这类的患者是有可能在30岁，甚至更早出现骨质疏松。这样你可能到内分泌科去详细的做检查，包括自己的一些激素水平，还有自己垂体，都应该查一查。这样发现问题及早解决。因为单纯的骨质疏松在30岁一般是不会出现的，肯定是合并有其他的病，或者其他的一些内科的问题，造成了自己的钙的异常的流失，骨密度异常的下降。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 3489次

• 老年骨质疏松如何治

  老年性的骨质疏松该如何治疗，这是老年患者比较关心的一个话题，因为现在随着人口老龄化，人的平均寿命越来越长了，所以骨质疏松的患者，相对来说也就越来越多了.对于骨质疏松，要有正确的认识，首先骨质疏松并不是可怕的疾病，只是人体正常退化的反应，但是如果说超过了一定限度，可能容易造成人的驼背，甚至说骨折的风险增高等等一些严重影响的后果。对于骨质疏松治疗，首先就要正确认识，就说这是退化引起来的，不用特别恐慌，再就是改变自己的生活习惯。从饮食上，要进行一些改变，比如说多吃一些含钙高，比如说牛奶、酸奶或者一些虾皮、瘦肉，结合自己自身的情况，适当增加钙的摄入，同时减少像咖啡、酒，还有抽烟等等，这类不良的嗜好。还要适当增加日晒，日晒能够帮助体内进行钙物质的吸收，所以要适当增加日光下的一些运动，多接受一些紫外线，这样能够增加骨密度。还有就是进行合理的用药，一定要到正规的医院，通过检查骨密度，根据自身骨密度的情况，遵从专业医师的建议，合理按时进行一些药物的治疗，这样能够改善骨头的质量，逐渐的增加骨密度，减少骨质疏松，给大家带来的危害。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 16238次

• 可乐喝多了会骨质疏松吗
  可乐喝多了是导致骨质疏松的一个危险因素，但并不是唯一的因素。导致骨质疏松它的因素是很多的，包括高龄，吸烟，制动，体力活动过少，酗酒，跌倒，长期卧床，长期使用糖皮质激素，光照减少，钙和维d摄入不足，蛋白质摄入不足，营养不良等，这些因素都容易导致骨质疏松的发生。可乐喝多了只是导致骨质疏松发生的一个危险因素。对于骨质疏松的患者我们建议他要改善营养状况，补充钙剂和维生素d，加强运动，多晒太阳。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-11-10 3088次

• 咖啡喝多了会骨质疏松
  咖啡喝多了会导致骨质疏松，而且造成的危害不止这一点。一，长期喝咖啡容易造成骨质的流失，而且会影响肠道对维生素d和钙剂的吸收，越容易患骨质疏松的越不应该去喝咖啡。二，咖啡中含有咖啡因，会使神经系统兴奋晚上容易造成失眠。喝太多甚至会发生耳鸣、心脏跳动迅速等症状。咖啡和浓茶中含有的咖啡因可能诱发骨中的钙流失，降低骨密度，可乐中大量的磷会打破日常饮食中的钙磷平衡，增加骨质疏松的风险。三，高血压的人喝咖啡会加重病情，孕妇喝咖啡容易导致流产等。骨质疏松的人应该注意以下的生活习惯：一，戒烟戒酒，不宜咖啡和浓茶，少喝可乐。二，每天喝奶类或者是奶制品三百毫升以上，吃五百毫克深绿色的蔬菜。三，吃坚果、豆制品富含钙的食物，低盐清淡饮食。
  语音时长 1:53”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 4877次

• 可乐喝多了骨质疏松吗
  可乐喝多了会出现骨质疏松的情况，还会出现肥胖，导致心脏病等病症，因为可乐中含的色素，焦糖之类对身体是不利的，有种咖啡因就是有损人体健康，平时要少喝这种饮料，注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，适当补钙对身体好。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-01 2807次

• 可乐喝多了骨质疏松怎么办
  以后最好不要喝了，接受药物治疗，能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类，第一类为抑制骨吸收药，包括钙剂、维生素D及活性维生素D；第二类为促进骨性成药，包括氟化物、合成类固醇、甲状旁腺激素以及异黄酮。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-12 2001次

• 咖啡喝多了会骨质疏松
  咖啡喝多了会导致骨质疏松，而且造成的危害不止这一点。一，长期喝咖啡容易造成骨质的流失，而且会影响肠道对维生素d和钙剂的吸收，越容易患骨质疏松的越不应该去喝咖啡。二，咖啡中含有咖啡因，会使神经系统兴奋晚上容易造成失眠。喝太多甚至会发生耳鸣、心脏跳动迅速等症状。咖啡和浓茶中含有的咖啡因可能诱发骨中的钙流
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 760次

• 咖啡喝多了会骨质疏松
  咖啡作为世界上最常见的饮品之一，适量饮用可以提神醒脑，提高工作效率。然而，过量饮用咖啡可能会影响骨骼健康，增加骨质疏松的风险。一、咖啡中的咖啡因是关键因素咖啡因是咖啡的主要成分，它能增加尿钙的排泄，影响钙的吸收，长期大量摄入会对骨骼造成负面
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-07 0次