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糖尿病多吃什么菜

女, 23岁

2019-10-22 1550次

病情描述:

糖尿病多吃什么菜

医生回答

病情分析:

适合糖尿病患者吃的蔬菜是含糖量比较低的蔬菜,例如大白菜,小白菜,西兰花,油菜,茴香,芹菜,茄子,黄瓜,冬瓜,西葫芦,莴笋,韭菜,菜瓜等等。吃这些蔬菜,一般不会引起血糖的波动。

意见建议:

糖尿病患者避免吃高糖高盐食物,避免吸烟饮酒,多吃绿叶蔬菜,多吃五谷杂粮。

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