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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 3226次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9775次

• 腰肌劳损有哪些症状怎么治疗
  对于腰部肌肉劳损的患者，主要的症状是出现腰部两侧有明显的酸胀疼痛，并且有时还会伴有刺痛和烧灼样疼痛。严重了以后，会导致腰部肌肉松弛度减弱，就会引起腰部两侧有明显的发皱、僵硬和活动不灵活的情况。所以在出现腰肌劳损以后，治疗主要分理疗和药物治疗。理疗的治疗主要是应用针灸，理疗，推拿的治疗来解除肌肉的痉挛和促进肌肉部位血液循环，从而促进腰肌劳损的恢复，并且可以配合非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物，来促进疼痛的恢复和促进肌肉部位炎性水肿的吸收和消退，从而促进腰肌劳损的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-27 3242次

• 腰肌劳损有哪些症状怎么治疗方法
  怎么去治疗呢，这个问题，首先我们应该明确点腰肌劳损的成因主要是因为急性腰扭伤之后，得不到很好的治疗，出现了局部的慢性撕脱或者腰背部筋膜炎，形成的一种慢性炎症，主要症状包括：第一点腰背的疼痛和酸胀，第二点休息后可以缓解，只要一劳动那也会加重，三点不能长时间弯腰活动，这是腰肌劳损的主要几个临床表现，在质量方面腰肌劳损大多数是可以通过保守治疗来治疗的。第一点，就是要调整姿势，避免不良的姿势。第二点，可以口服一些消炎止痛药，比如塞来昔布，艾瑞昔布等。第三点，如果出现了局部明确压痛点，我们可以通过封闭治疗。第四点，我们可以通过一些理疗的办法比如说光疗、磁疗、红外线、热疗、热敷等这些都是理疗的办法，如果通过这些治疗办法不能得到缓解，文献报道也有部分可以通过局部的矫正刀和手术治疗来缓解症状。
  语音时长 1:31”
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-07-18 9520次

• 腰肌劳损有哪些症状怎么治疗方法
  反复腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，久坐、久站、久行的时候疼痛明显加重，这时会改变姿势或者活动，疼痛有时可以缓解，经常疼痛的时候，敲打疼痛的部位可以得到缓解；有比较明确的压痛点。临床上治疗腰肌劳损的方法有很多，可以药物治疗，疼痛明显可以使用一些消炎镇痛药物及贴膏贴在腰部使用缓解疼痛，其次就是康复理疗，包括按摩推拿、针灸、拔罐等治疗，但是日常保护是非常重要，包括自己腰部的功能锻炼以及对腰部的保护。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-06 4302次

• 腰肌劳损有哪些症状
  腰肌劳损常见的是以腰部疼痛为主，而疼痛的部位很少在腰椎的中间，通常都在腰部两侧的肌肉上面，其中好发的部位在腰肌的中点，或者在腰肌与髂后上棘连接处的地方。除了疼痛，如果症状严重的还会伴有腰部的肌肉紧张甚至腰部的活动功能受限，尤其是弯腰或者腰部旋转的时候，腰部疼痛会加重。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-16 7702次

• 有腰肌劳损怎么治疗
  腰肌劳损，是临床上非常常见的一种疾病，又称功能性腰痛，这种疾病的发生主要就是由于患者长期的腰部肌肉过度劳损，就会引得腰部肌肉筋膜无菌性的炎症。腰肌劳损的症状，可以说是多种多样的，常见的症状就是导致腰旁肌肉部位发生疼痛，而且也会出现酸胀，甚至出现压痛，并且受到了风寒刺激，或者是由于白天的劳累过度，那么
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-09-10 2014次

• 腰肌劳损有哪些症状
  腰肌劳损一般有腰部酸痛、胀痛、按压疼痛、活动受限等症状。腰肌劳损一般是慢性劳损、先天畸形、小关节功能紊乱等原因引起的，会使腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜出现慢性损伤性炎症。通常会表现为腰部酸痛、胀痛等症状，一般呈间歇性反复发作，有时疼痛可放射至臀部，通常在扭转或站立时疼痛加剧。用手按压患者的腰部可出现
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次