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早上起来腰疼怎么办?

女, 49岁

2019-09-13 1608次

病情描述:

早上起来腰疼怎么办?

医生回答

病情分析:

一般情况下病人早上起来出现腰疼的临床症状是可以通过揉揉腰部疼痛的部位来进行缓解的。另外病人也可以选择用一些热水袋或者温热的毛巾来做局部热敷的治疗促进病情的恢复,缓解疼痛。

意见建议:

建议病人早上起来应该活动活动身体,可以散步或者慢跑,避免出现久坐或者久站的情况就可以。

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