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• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 29528次

• 吃西红柿有哪些禁忌

  ①不宜食用未成熟的西红柿。未成熟的生西红柿里含有龙葵碱，食后会使口腔苦涩，胃部不适，食多了可导致中毒。②不宜空腹食用大量生西红柿，因为西红柿中含有较多的胶质、果质、柿胶酚等成分，易与胃酸结合生成块状结石，造成胃部胀痛。③患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜吃西红柿，以免病情加重。西红柿做熟吃是最好的选择，生吃容易导致腹泻，不利于身体健康。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 49312次

• 吃西红柿可以减肥吗
  吃西红柿或者是吃苹果、黄瓜或者是一些青菜都是可以减肥的，但是如果每天当中除了吃这些东西，另外还要吃一些肉或者是一些其他的食物，是不可以减肥的。平时想要减肥，还需要注意每餐一天的进食量要不超标，以清淡为主，像一些新鲜的水果、蔬菜，只吃这些可以减肥。但是每天中午可以吃一些瘦肉，然后早上可以补充蛋白质，晚上只吃青菜，不吃主食，这样也可以减肥。另外，平时还应该吃一些少量的主食，可以提供机体正常生长所需要的一些能量，否则也会容易造成一些不良反应，像低血糖或者是头晕等不良反应。减肥节食要慢慢来，减肥的同时还要注意营养全面，不能一下吃五分饱，这样会使身体乏力，营养不良。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-06 144780次

• 晚上吃西红柿减肥吗
  晚上吃西红柿是会减肥的，西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪并排出体外，番茄中的番茄素可以降低热量摄取，减少脂肪积累并补充维生素c，维生素b1，苹果酸，柠檬酸等营养成分，保持身体均衡营养。番茄独特的酸味可刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以助脂肪燃烧，所以晚上吃番茄是会起到减肥的效果的，但是要注意，切不可空腹吃，空腹吃的话会引起胃胀，西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃胀，疼痛等不适症状，所以平时尽量不要空腹吃。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 37375次

• 吃西红柿可以减肥吗
  西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外。而西红柿独特的酸味和刺激胃液分泌能促进肠胃蠕动，以助脂肪燃烧。只要坚持吃下来，就能达到减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 4702次

• 吃西红柿减肥吗
  病情分析：经常性的吃西红柿能够促进肠道的蠕动，可以加速食物的消化，促进脂肪的燃烧从而达到一定的减肥效果，如果是单纯吃西红柿的话减肥效果是不明显的。意见建议：平时的时候也应该多加注意好饮食调理的情况，不要吃油腻或者是热量较高的食物，经常性的进行体育锻炼或者是瑜伽锻炼是可以起到很好的瘦身作用。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-09 2802次

• 吃西红柿可以减肥吗
  吃西红柿一般不可以减肥，因为西红柿并没有减肥的功效与作用，想要减肥的人群可以通过调整饮食，以及适当运动的方式来进行减肥瘦身。西红柿是日常生活中常见的一种蔬菜，西红柿中的营养价值较高，含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素以及膳食纤维和各种微量元素，吃西红柿能够补充身体所需的营养，对人体健康有一定的好
  李会会 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2023-03-01 0次

• 吃西红柿可以减肥吗
  吃西红柿是可以减肥的，可以把西红柿、紫菜等做成汤来进行服用，也可以在晚饭的时候吃一个西红柿，这些都能够加快机体糖原、脂肪的燃烧。想要减肥就要管住自己的嘴，尽量减少生冷、油腻、刺激性食物的摄入，可以适当的补充一些含维生素和纤维素比较丰富的食物
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-03-31 0次