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• 脾肾虚寒食疗

  患有脾肾两虚的患者临床上建议吃些健脾益气，补肾利水的食物。可以多吃干果类食物，例如核桃等，以及木耳、银耳、红薯、土豆等食物来进行调理，口服枸杞子粥和红豆薏米粥进行调理治疗。在食疗的基础上，也可以服用一些温补脾肾的中成药制剂。像先天禀赋不足，患者的生活习惯不好，抽烟酗酒、熬夜等，以及患者贪凉，爱吃生冷食物等都是引起脾肾虚寒的原因。常表现为浑身无力、消化功能较差、嗜睡、精神萎靡不振、腹泻、腹痛等。长此以往，影响患者的身体健康。患者可以在食补的基础上，配合使用具有温补脾肾的中成药制剂，例如较为常用的固精补肾丸，滋补肾阴肾阳，补脾养精，能够很好地改善患者因脾肾虚寒而导致的症状。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-10-15 6420次

• 怎样补脾肾

  通常可以通过食补、中药、运动以及睡眠等四个方法补脾肾。在食补方面，可以吃板栗、山药、芡实、莲子、薏仁等来补脾肾。在中药方面，可以选择具有熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲、楮实子、巴戟天、肉苁蓉等中草药来补脾肾，由于仅仅通过服用单味中药很难发挥出药效，而且其需要煎煮比较麻烦，建议服用具有以上成分的中成药来补脾肾，比如常用的固精补肾丸，该药物具有脾肾双补的功效，一般用于脾肾虚寒引起的食减神疲、腰酸体倦等不适。除此之外，在运动方面患者可以通过做一些户外运动，如游泳、骑单车、慢跑、瑜伽、爬山、打太极拳等帮助补脾肾，但需要长期坚持运动才能看到效果。在睡眠方面，患者想要补脾肾必须早睡早起，保证充足的睡眠，才有利于脾肾健康。中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾对于人体的健康非常重要，建议患者根据自身体质来选择合适的方法，不要盲目服用药物，必要情况下需要咨询医生。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-30 3917次

• 儿童脾肺气虚怎样食疗
  脾肺气虚患儿对证选用食疗。一，莲子山药粥。莲子三十克，山药八十克，粳米五十克。将莲子去芯，与山药粳米共煮成粥。食用此方，适用于消瘦，食欲不振的脾胃虚弱患儿。二，红枣小米粥。红枣十个，小米三十克。先将小米洗净后放入锅内用小火炒至略黄，然后加红枣及水适量，用大火烧开后改用小火熬制成粥食用。食用此方，适用于消化不良伴有厌食的患儿。三，麦冬炒沙参扁豆粥。沙参麦冬各十克，扁豆十五克，梗米五十克，将沙参麦冬和水煮二十分钟取汁，用此汁液与扁豆梗米煮粥食用。此方适用于手足心热，大便干的脾胃虚弱患儿。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-10 11960次

• 脾肺气虚怎么调理
  脾肺气虚是临床常见的一种证候，本证以咳嗽，气喘，卡痰，食少便溏或者腹胀以及气虚为主要辩证依据。主要临床表现有，食欲不振，饮食减少，腹胀，便溏，久咳不止，气短，喘促，咳痰清稀，甚至面部浮肿，下肢微肿，懒言声低，神疲乏力，面色无华，舌质淡，舌苔白滑，脉象细弱等等。治疗方面：治疗方法是补肺，健脾，益气，常用的药物有参苓白术散，人参健脾丸，六君子汤等等。日常生活调护，应该避风寒，调畅情志，清淡饮食，保持心情舒畅，禁忌辛辣，油腻，寒凉的食物。
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  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-11-12 7409次

• 儿童脾肺气虚怎样调理
  病情分析：儿童脾肺气虚可以做以下调理。1.饮食调理。可以增加营养，吃一些补脾胃的食物如鸡汤，小米粥，炒山药等。2.中药调理，常用的中药有黄芪，党参，白术等，常用中药方剂有四君子汤，六君子汤，玉屏风散等。意见建议：脾肺气虚的患儿平时要注意随着季节的变化增添衣物，出门戴口罩，饮食不要吃一些难以消化或过于寒凉的食物，不要挑食偏食。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-09-14 1803次

• 脾肺气虚食疗怎么调理
  脾肺气虚，考虑到是由于脾胃失调造成，所以建议这种情况可以适当调理下脾胃，建议可以通过食疗多吃一些健脾健脾的食物，也可以通过口服中药来帮助缓解。建议平时饮食中多加注意清淡，不要吃刺激和辛辣，不要吃生冷的食物，适当多注意休息，保证足够的睡眠。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-11 5403次

• 肺气虚的食疗方法
  肺气虚的患者平时饮食上可以吃一些具有补气功效的食物，如鸡肉，猪肚，牛肉，兔肉，青鱼，泥鳅，粳米，白扁豆，山药，大枣，枸杞，桑椹子等能改善肺气虚的症状。平时可以坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力，要以适当的运动为主，不宜做运动量大，出汗多的运动，否则会耗伤肺气，从而加重病情。若是症状较重的患者
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 441次

• 脾肺气虚怎么调理
  脾肺气虚一般可以通过药物、艾灸、针灸等方法进行调理。1、药物：可以在医生的指导下服用参苓白术丸、人参健脾丸等药物进行调理。参苓白术丸具有典型的健脾益肺作用，使用生茯苓、白术和其他草药来增强脾脏，以及芥末来补充肺气。人参健脾丸其中人参、茯苓、白术、黄芪具有益气健脾作用，山药、陈皮、砂仁具有健脾健胃作用
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 4316次