为你推荐

• 宝宝经常感冒吃什么增强抵抗力

  宝宝健身感冒就说明宝宝的免疫力存在一定的缺陷，在日常饮食中并没有哪一种食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡营养，各类的营养物质都要均衡摄入，避免偏食，才能从某种程度上改善体质，增加抵抗力。另外要通过合理应用药物来增加抵抗力，药物包括西药、中药，有很多制剂通过口服都可以起到增加免疫力、预防感冒的作用，要根据宝宝的情况进行合理的选择。同时家长还要注意喂养，不能过度饮食，也不能让宝宝平时穿得过多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

  01:40
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 3016次

• 血液病患者可以运动增强抵抗力吗？

  血液病患者运动要讲究时机和强度。血小板低的时候要卧床休息，运动了以后更容易出血，所以血小板低的病人要免除体育活动，所以血液病患者并不是所有的都要运动，有的需要卧床休息，要渡过危险期。如果没有什么特别禁忌的时候，是鼓励患者多运动的。

  

  01:27
  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-04-04 6566次

• 发烧扛过去会增强抵抗力吗
  发烧扛过去并不能增强身体的抵抗能力。出现发烧的现象，应根据个人的具体情况采取对症治疗的措施，如果只是出现轻微的低烧，可以采取物理降温，把温度降到正常对身体才不会造成影响。如果长时间持续出现高热的现象或者是长时间处于低热的现象，应该及时的检查确定病因，针对病因进行治疗，控制病情的继续发展。如果长时间的处于发热的现象，会影响到身体的健康，会导致体内某些脏器受到影响，比如影响到肝功能、肾功能或者是影响到呼吸中枢出现肺部有炎症，长时间处于发烧的状态的时候也会影响到脑部的神经，所以出现发烧的时候应该及时的采取对症治疗的措施。
  语音时长 01:19”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2020-02-26 8823次

• 如何增强抵抗力?
  要增强自身抵抗力，建议我们要有一个健康良好的生活方式。我们在日常生活中，要每天保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累。要有一个轻松的心情，不要长期精神压力过大及情绪激动。在饮食上我们要做到营养均衡，规律进餐，可以适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果，多进食一些富含优质蛋白的食物，要进行粗细粮搭配。不要长期进食一些高脂肪、高热量及高糖的食物，要坚持进行适合自己的体育锻炼，持之以恒。
  语音时长 01:15”
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-07-22 3513次

• 宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
  主要是改善饮食结构，保证孩子的入量，另外孩子的奶量少，起码每天应该保证400毫升。另外食品要多样化，孩子才有吃的兴趣。水果不吃不好，每天起码应该保证蔬菜水果各150克。另外动物性食品应该每天保证100克,饮食方面需注意饮食要清淡、种类丰富，少吃油腻、燥热、难消化的食物，多吃蔬菜水果，以免肠胃“疲劳”。
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-16 2502次

• 如何增强抵抗力?
  增强抵抗力的方法包括，锻炼身体，并不是偶尔锻炼一次身体，而是规律的锻炼身体。应该规律的饮食，营养上，荤素搭配，少吃一些零食，少吃一些辛辣刺激的食物，戒烟限酒。同时保持心情的愉悦，保持好的睡眠，不要过度劳累。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 2301次

• 发烧扛过去会增强抵抗力吗
  发烧扛过去并不能增强身体的抵抗能力。出现发烧的现象，应根据个人的具体情况采取对症治疗的措施，如果只是出现轻微的低烧，可以采取物理降温，把温度降到正常对身体才不会造成影响。如果长时间持续出现高热的现象或者是长时间处于低热的现象，应该及时的检查确定病因，针对病因进行治疗，控制病情的继续发展。如果长时间的
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-26 1833次

• 如何增强抵抗力?
  目前我们的生活处于快节奏状态，人们经常加班，熬夜，劳累，烟酒过度，容易出现亚健康状态，这时我们一定要注意科学饮食，规律作息，劳逸结合，适当运动，保持心情舒畅才能增强抵抗力。首先，我们一定要给予健康的饮食习惯，不要暴饮暴食，不吸烟喝酒，不吃大鱼大肉，不吃宵夜，熬夜，这样才能使身体抵抗力增强。第二，要做
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 90次