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• 总是排便困难怎么办

  总是排便困难在临床上又被称为便秘，多与患者进食无规律、饮食量过少，工作压力较大、精神紧张或者不定时的排便、排便姿势不恰当、排便注意力不集中等诸多因素有关，对于有上述情况的患者可以通过一般的治疗或者是药物的治疗等方式来得到缓解。在一般治疗方面，建议患者多吃一些富含纤维素的蔬菜、水果，比如像芹菜、火龙果，还可以多喝一些白开水或者蜂蜜水，都有助于增加大便中的水分，促进胃肠的蠕动，缓解排便困难。此外，建议还要保持愉悦的心情，避免情绪焦虑等不良影响，对于缓解便秘都是有一定帮助的。在药物的治疗方面，患者可以服用中成药，也可以服用西药，其中临床上常用的中成药有美伦益气润肠膏，该药物有润肠通便、健胃利气的效果，不仅能缓解便秘，而且对便秘引起的腹胀、饮食无味、口干舌燥等症状都有一定改善作用，同时它适合于老年的便秘；在西药方面，患者可以遵医嘱服用促胃肠动力的药物，比如瑞琪枸橼酸莫沙必利片、为力苏盐酸伊托必利片等药物，它也可以在一定程度上使便秘的症状得到缓解。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-09-07 8305次

• 总是心律失常怎么办

  首先要确定是不是真的有心律失常，有些患者感觉自己是有心慌的症状，但是需要到医院进行进一步的检查，来确定是不是真的有心律失常。进一步的检查包括心电图的检查、24小时动态心电图的检查，甚至是运动平板实验的检查。如果通过这些检查，确定是有心律失常的存在，那就需要针对心律失常进行相应的治疗。首先最重要的是病因的治疗，寻找心律失常的病因，去解决病因，这是最根本的治疗。如果没有特殊的病因，出现心律失常，就要根据心律失常的严重程度，来选择治疗方案。如果严重程度不是非常厉害，早搏次数不是很多，这种情况下可以使用一些控制心室率的药物，不会影响预后就可以了。如果早搏次数特别多，就需要使用专门的抗心律失常药物进行治疗。

  

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  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-24 2590次

• 想事情想多了头疼怎么办
  想事情想多了头疼的主要原因是由于过度劳累、精神压力大，神经功能紊乱引起的，我们该如何缓解这种情况呢？第一、调整心态，放松精神，消除顾虑，保持良好情绪。良好的情绪有利于神经系统与各个器官系统协调统一，改善神经功能，对于烦恼的事，要主动摆脱它，可用有趣的、有意义的活动去转移它，分散它。第二、个人体质锻炼，体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，并能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼能增强体质，增强自主神经的调节能力，有利于神经功能性疾病的恢复。第三、如症状明显可适当用百优解等药物进行治疗。
  语音时长 1:43”
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 28994次

• 总是感冒怎么办
  总是感冒，应该加强锻炼身体，劳逸结合，多晒太阳。加强营养，多进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉，牛奶，鱼肉等，提高身体的抵抗能力，在感冒流行的季节，尽量不要到人多聚集的地方去，如超市，电影院，游乐场所等，养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，不熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。如果患者有其他的慢性疾病，要积极的治疗这些原发疾病，防止病情的加重，一旦出现感冒的症状，应该及时进行治疗。
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  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2021-05-14 1170次

• 想事情想多了头疼怎么办
  病情分析：想事情想多了头疼多是紧张性头痛。紧张性头痛常与思虑过重、情绪紧张有关，可适当进行头面部肌肉按摩以缓解症状，疼痛严重时可给予药物对症止痛（如布洛芬），长期严重疼痛可考虑使用抗焦虑药物（如氟哌噻吨美利曲辛）。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：因想事情想多了出现头痛，要调整心态、放松精神，保持良好的、乐观的心态。患者应转移注意力，每日适当体育锻炼可降低疾患焦虑情绪的风险，饮食上要减少加工食品摄入，增加水果、蔬菜、全谷物、豆类、鱼类和瘦肉等饮食，培养健康的生活方式。
  江文婷 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-08-13 5101次

• 总是痛经怎么办
  平时不要过于紧张,不要过于焦虑,保证充足的休息和睡眠,避免熬夜,规律而适度的锻炼,戒烟酒,疼痛不能忍受时,可以给与药物的治疗,药物治疗。对于没有生育要求的子宫腺肌症引起的痛经,曼月乐环为首选治疗方式,口服避孕药,可以口服止痛的药物。平时经期注意保暖,避免受寒及经期感冒,经期不要吃冷饮和寒凉的食物保持,外阴清洁,注意经期卫生,保持心情愉快。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-21 1402次

• 老是回想过去的事情是什么疾病
  老是回想过去的事情，并不一定意味着患上了某种疾病，但这种情况可能与以下几种心理状态或疾病有关：怀旧情绪：人们有时会因为怀旧而回想过去，这是一种正常的情感表达。怀旧可以帮助我们回忆美好的时光，加强自我认同感。抑郁症：抑郁症患者常常陷入对过去的
  万丽霞 主任医师哈尔滨市第一专科医院

  2025-07-31 0次

• 晚上睡不着总是想事情
  晚上容易睡不着，那么建议吃一些小米，核桃和葵花子。小米在所有谷物中含色素氨最为丰富，此外小米还含有大量淀粉，之后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素氨数量。核桃，在临床上核桃被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱，失眠，健忘，多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻捣成糊状
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-03 248次