问高血脂可以吃肉吗
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高血脂可以吃肉吗
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高血脂可以治疗吗高血脂是现在非常常见的一类疾病，那么一般是通过化验检查而发现，高血脂主要指的是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇的升高。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的发生，也就动脉斑块的形成，心脑血管供血不足。严重的时候，心脑血管可以堵塞，造成心梗和脑梗，所以高血脂需要治疗，而且需要尽快地去治疗。那么高血脂的治疗，应该是可以的，高血脂应该是可以控制的，一方面生活方式去干预，健康的生活方式，可以使血脂有所下降。如果不能降到正常范围，或者不能达标，还需要药物治疗，药物治疗降低甘油三酯的药物，主要包括贝特类的，就力平之，或者是鱼油类的，像多烯酸乙酯等等。那么降低胆固醇的，主要他汀类的药物，那么这些药物治疗以后，血脂都可以下降，也可以降到我们所要求的范围，但是不能停药，一停药可能血脂又会上去，所以高血脂需要长期治疗。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-01-22 3945次
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高血脂可以吃蚕豆吗高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-27 9706次
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高血脂可以吃肉吗高血脂可以吃肉，动性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。合理适量进食动物性食物，不仅不会导致高血脂，相反，由于动物性蛋白质的氨基酸模式更适合人体需要，其赖氨酸含量较高，有利于补充谷类蛋白质中赖氨酸的不足。但每天肉量不能超过二两，以精瘦肉为主，尤其是不能吃肥肉。最好不要吃红肉，包括牛肉、羊肉、猪肉，可以吃各种禽类如鸡肉、鸭肉、鹅肉等，还可以吃鱼类，尤其是深海鱼类。语音时长 01:10”
孙军鸽
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-11-27 4328次
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高血脂吃肉吗高血脂的患者是可以吃肉的。但是需要注意，只能吃鱼类、瘦肉等优质的蛋白质，尽量不要吃肥肉，五花肉，火腿肠，奶油等富含饱和脂肪酸的食物。每天摄入的脂肪量不能超过每天饮食总热量的7%，适当的补充优质蛋白质，是人体必需的营养物质。除了瘦肉，鱼类以外，牛奶蛋白，豆制品都可以。瘦肉占每天蛋白总摄入量的1/3。血脂异常，还要根据高低的程度，并发症的情况，个人的经济情况，生活方式，选择合适的降血脂药物。语音时长 01:09”
韩昕健
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-02 2500次
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高血脂吃肉吗病情分析：患有高血脂这类疾病的患者是可以适量的进食肉类的，如果不吃肥肉，一般适量的进食瘦肉类的食物并不会影响到原有高脂血症的病情。意见建议：患有高血脂这类疾病的患者建议尽是瘦肉类的食物，而且需要控制每天的进食量。禁忌食用肥肉以及鸡皮、鸭皮这些含有脂肪丰富的食物。
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-06-14 803次
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高血脂能吃肉吗？病情分析：高血脂的患者是可以吃肉的，但是要适量，并且避免吃肥肉，可以适量吃些牛肉和鸡肉，避免吃过于油腻的食物，避免吸烟饮酒等。意见建议：高血脂的患者可以在医生指导下辅助药物治疗，定期监测血脂水平。多做有氧运动，平时生活要有规律，避免熬夜，保持心情舒畅，并劳逸结合。
刘云涛
副主任医师三峡大学附属仁和医院
2019-10-12 1501次
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高血脂能吃肉吗？其实，现实生活中很多人存在这样一个误区，因为高血脂患者血液中的脂肪含量高，所以就不能吃肉，事实上高血脂患者是可以吃肉的。不过只是需要在肉的种类、数量以及烹饪方式上，要比普通人多注意一些。如果想吃肉的话，肉最好选择精瘦肉，这样蛋白质含量多，而脂肪的含量少一些。所以高血脂患者是可以吃肉的，只是需要吃精瘦
谢玲
主任医师洛阳市中心医院
2019-10-31 4506次
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高血脂不能吃肉吗高脂血症的人是可以少量的吃肉的，因为蛋白质属于人体必需的营养物质，高脂血症在限制每天总热量的同时，必须保证基本营养物质的摄入，其中就包括蛋白质。高脂血症的人尽量选择优质的蛋白质，比如鱼肉瘦肉，尽量减少高脂肪的肉制品摄入，比如火腿肠，五花肉，动物内脏，肉汤等等。一定不要吃各种甜食，饮料，也不要吸烟，饮
苗莉
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-01-25 358次
