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• 年轻人会有高血压吗

  现在高血压的发病越来越年轻化了。我们在门诊，二三十岁的高血压患者司空见惯，尤其三十多岁高血压非常的多见。这跟我们当前的社会节奏增快是有关系的，很多年轻人工作紧张、压力比较大、经常熬夜、生活不规律，这也是引起血压升高的一个很重要的因素。所以说年轻人也会得高血压。有一些年轻人跟遗传有关系，在上高中的时候就出现了高血压，像这样的情况也是需要及时吃降压药的，而且需要长期服用，把自己的血压控制在一个合适的水平。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 8621次

• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 26963次

• 年轻人高血压症状
  一、无任何症状表现，高血压症状主要有头痛、头晕、乏力，严重的患者可能会出现气喘、呼吸困难、浮肿、视力障碍、恶心、呕吐、少尿、胸痛等并发症状，但有典型症状者不多，很多高血压均无症状，甚至收缩压高达二百毫米汞柱以上，临床无症状或者症状轻微的患者也不少见。二、头晕，头晕为高血压最常见的症状，有些是一过性的，常在突然蹲下或者起立的时候出现，有时候也是持续性的。三、头痛，头痛也是高血压最常见的症状，多为持续性钝痛或者波动性胀痛，甚至有炸裂样的剧痛，常在早晨睡醒的时候发生，起床活动后或者吃饭以后可能会逐渐减轻，疼痛的部位多在额部的两旁、太阳穴或者后脑的部位。
  语音时长 1:13”
  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-19 27770次

• 年轻人怎样预防高血压
  高血压作为一种很常见的疾病，目前认为是由一种某些先天性遗传基因与许多致病性增压因素和生理性减压因素相互作用而引起的多因素疾病，这些因素主要包括遗传因素，高钠低钾膳食，超重和肥胖，精神紧张，饮酒，缺乏体力，糖尿病等，年轻人预防高血压要做到以下几点：一、餐中少盐，大部分年轻人在饮食过程中一味的追求为了刺激，喜欢重口味，但过多的食盐远远超过人体所需，导致血压升高。二、体重控制，现在很多年轻人生活没有规律，经常性的暴饮暴食，导致体重急剧的上升引起高血压的发生，因此年轻人一定要合理的安排自己的生活，维持体重在一个正常范围之内。三、少烟少酒，很多年轻人在生活中养成了烟不离手的不良习惯，而过多的烟酒导致高血压急剧的上升，因此年轻人一定要把握尺度，戒烟，戒酒。年轻时不要觉得身体素质好就不加以注意，应当规律作息，健康饮食，远离高血压。
  语音时长 1:58”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 4809次

• 年轻人高血压什么症状
  病情分析：年轻人高血压的症状可以表现为头疼，头晕，头胀，脖子僵以及失眠等症状，与老年人的症状是大同小异的。年轻人高血压需要及时服用药物治疗，控制病情，使血压降至在正常范围内。降压药物既开始服用，就不能断续，否则会造成血压忽高忽低，造成并发症的出现。意见建议：年轻人高血压大多数和不良的生活习惯有关，比如说长期抽烟，喝酒，工作压力大，情绪不稳定，饮食不规律等，确诊高血压后，在药物治疗的同时也要积极改善生活方式。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2022-06-26 1002次

• 年轻人怎样预防高血压
  病情分析：青年人预防高血压要从多方面来进行，因为引起高血压的原因是比较多的，要考虑有遗传的因素，要考虑环境因素以及过度紧张，或者是一些不良的生活习惯，以及药物的影响，过度的肥胖都可能会引起高血压。意见建议：所以在平时的时候一定要养成良好的生活习惯，饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼身体，提高身体素质。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-02 1301次

• 年轻人高血压症状
  通常年轻人高血压的症状有头痛、心悸、耳鸣等，出现异常症状建议及时就诊，在医生指导下治疗。高血压就是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常，其发病原因尚不明确，考虑与遗传因素、年龄以及不良生活方式等多方面有关。年轻人患高血压后，如果病情相对较轻，不适症状也相对较轻，可能会出现头晕、头痛、胸闷不适、心
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-27 0次

• 年轻人高血压什么症状
  年轻高血压患者的症状在早期主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、运动乏力、耳鸣等。若患者血压控制不佳，随着病情的持续进展，过高的血压会持续损伤人体的重要脏器，例如高血压性心脏病、高血压性脑病、高血压性肾病等，但是由于年轻患者其身体脏器的各项机能较好，因此出现此种情况的时间较晚，也有部分年轻高血压患者没有
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2020-05-28 3607次