为你推荐

• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 44541次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:41
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 40423次

• 每天早上醒来胃不舒服
  每天早上起来胃不舒服，可能是睡眠不足引起的，工作压力大，导致睡眠质量严重下降，睡眠不足时身体处于疲劳的状态，在睡醒之后感觉胃不舒服，容易出现胃胀气或者胃疼，许多人在睡觉时因为姿势不正确，长时间保持某一种姿势，在蜷缩的状态下，对胃部会造成挤压或者伤害。因此某一些肠胃不好的人，就会因为睡觉时姿势不正确，出现了胃痛症状，如果是睡觉姿势的影响，需要及时调整个人睡姿，养成良好的睡眠习惯，人在通过一整晚的睡眠之后，胃酸一直在分泌，早上起床之后如果没有进食食物就会因为胃酸分泌过多对胃黏膜造成刺激之后产生疼痛感，因此在早上起床之后，需要马上洗漱，洗漱过后进食食物来中和胃部分泌的胃酸，平时要注意一些。
  语音时长 1:35”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-03 10130次

• 早上胃不舒服怎么办
  早上胃不舒服常见的原因为慢性胃炎、胃溃疡、十二溃疡、功能性消化不良等等。出现胃不舒服，可以通过饮食，以及运动锻炼等方式来调理。在饮食上应该吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，比如面条、五谷杂粮、蔬菜、水果等等。不要吃那些辛辣刺激、过于油腻不容易消化的食物，平时要注意饮食卫生，饮食规律，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，避免劳累、熬夜等等。平时还要适当的运动锻炼，比如散步、慢跑、腹部按摩，这些都可以促进胃蠕动，改善消化不良的症状，还可以增强体质。如果通过饮食以及运动锻炼，仍然不能缓解，可以口服吗丁啉或者是莫沙必利，促进胃肠蠕动。
  语音时长 01:37”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-06-21 3304次

• 每天早上胃不舒服是怎么回事
  病情分析：早上起来胃不舒服，可能有慢性胃炎的情况，建议到医院做一下胃镜检查，明确诊断。意见建议：胃炎的患者大多数是由于幽门螺杆菌感染或非甾体抗炎药导致的，应及时停用非甾体抗炎药，给予幽门螺杆菌根治术，同时使用保护胃黏膜药物，奥美拉唑雷贝拉唑等，4~6周，少吃一些辛辣刺激的食物，避免吸烟饮酒。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-06-07 1801次

• 胃不舒服怎么办
  如果胃不舒服可以到医院进行检查，咨询医生具体的用药情况，平时还要注意避免暴饮暴食，避免经常吃一些辛辣刺激性的食物，还要避免经常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-10 3103次

• 每天早上醒来胃不舒服
  早晨醒来感到胃不舒服，可能是多种因素共同作用的结果。常见原因包括夜间胃酸分泌过多、消化不良、胃部受凉等。针对这一症状，患者可通过调整生活习惯、饮食结构和必要时的药物治疗来缓解症状。1、夜间胃酸分泌问题：夜间睡眠时，胃酸分泌可能增多，尤其是晚
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-11 0次

• 每天早上醒来胃不舒服
  每天早上起来胃不舒服，可能是睡眠不足引起的，工作压力大，导致睡眠质量严重下降，睡眠不足时身体处于疲劳的状态，在睡醒之后感觉胃不舒服，容易出现胃胀气或者胃疼，许多人在睡觉时因为姿势不正确，长时间保持某一种姿势，在蜷缩的状态下，对胃部会造成挤压或者伤害。因此某一些肠胃不好的人，就会因为睡觉时姿势不正确，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 689次