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• 左胳膊上臂外侧肌肉疼该怎么缓解

  第一、可以通过热敷，通过热效应可以降低炎症因子，减轻疼痛。第二、可以贴膏药，可以通过活血化瘀、舒筋通络的作用，来使软组织损伤修复的更快一点。第三、可以进行功能锻炼，应该主动的进行免负重的功能锻炼，如适当的进行屈伸和肩关节上举等动作，避免关节僵硬和肌肉萎缩，如果是由于过度运动造成左上臂外侧肌肉疼痛，要避免肌纤维和韧带再次的撕裂，可适当进行理疗，有助于炎症的消退。如果症状持续存在，应该到医院进一步检查，排除其他疾病，采取相应的治疗措施。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 16493次

• 左胳膊酸疼是怎么回事

  左胳膊酸痛有神经、胳膊本身两方面的因素。一是由于神经造成的，比如颈椎病，一般支配左胳膊的臂丛神经在颈椎部位受到压迫、受到刺激，这时整条胳膊都会酸痛难受，但是胳膊的活动不会受限，比如肩关节、肘关节、手腕活动范围相对正常，一般骨骼没问题，关节本身没问题。另一类是由于胳膊本身出现问题，比如网球肘，胳膊就会在肘关节部位疼痛，前臂就会酸痛，在某些姿势，比如拧毛巾，拎重物，疼痛就会加重，反之就会减轻，而按压时前臂会酸痛，胳膊肘的外侧也会有明显的压痛点，这是由于局部的问题。一般是晚期伸手的肌肉出现了劳损导致的疼痛，有时上臂也是可能出现的，比如三头肌，二头肌也是可以出现一些劳损性疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 9667次

• 左胳膊肘外侧疼是怎么回事
  根据问题所描述的部位和症状分析，在排除了急性外伤因素的情况下，出现了胳膊肘外侧疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于慢性损伤或者劳累，受凉等因素引起的肘关节劳损，肘关节骨性关节炎或者是肱骨外上髁炎的疾病原因。临床中，最多见的是由于肱骨外上髁炎引起了肘关节外侧疼痛的症状，肱骨外上髁炎通常俗称为网球肘，肱骨外上髁位于肘关节的外侧，是前臂深肌附着点的位置，通常会由于慢性损伤以及劳累，寒冷刺激等因素引起了局部肌腱炎的疾病原因。在出现了肱骨外上髁炎引起的疼痛症状的情况下，可以通过休息，热敷，针灸等方法来进行治疗。如果疼痛症状明显，可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布以及在疼痛部位外用扶他林乳膏或者双氯酚酸钠乳膏等，非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛。如果通过一段时间的自我治疗，疼痛症状不能有效的缓解，可以前往正规医院的骨科门诊就诊咨询，通过骨科医生体格检查后，就能明确具体的病因，明确了肱骨外上髁炎的疾病诊断后，可以由医生在痛点做局部封闭注射治疗，平时要注意休息，保暖，避免症状复发。
  语音时长 2:10”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-02-17 11921次

• 胳膊肘外侧疼是怎么回事
  在排除了急性外伤因素的情况下，出现了肘关节外侧疼痛的症状，在临床中通常需要考虑是由于慢性劳损或者受凉等因素引起了肘关节劳损，肘关节骨性关节炎，或者是由于肱骨外上髁炎的疾病原因。在临床中最多见的是由于肱骨外上髁炎引起了疼痛的症状，肱骨外上髁炎通常俗称为网球肘。网球肘是位于肘关节外侧的肱骨上髁部位，是前臂伸肌附着的部位，通常会由于慢性劳累，慢性损伤或者寒冷刺激引起了局部肌腱炎的症状表现。在临床中出现了肱骨外上髁炎引起的疼痛症状后，首先要注意休息，避免肘关节的负重，剧烈运动以避免出现加重损伤的情况，还可以通过局部热敷，针灸，电磁疗等物理手段来进行治疗。如果疼痛明显还可以口服塞来昔布或者布洛芬缓释片，以及在疼痛部位外用按揉扶他林乳膏或者双氯酚酸钠乳膏等非甾体类消炎镇痛药物。如果通过一段时间的自我治疗和休息疼痛的症状不能有效的控制，还可以前往医院的骨科门诊就诊咨询，通过医生的体格检查基本就能明确具体的诊断。明确了肱骨外上髁炎的疾病原因后可以有骨科医生在痛点部位做封闭药物注射治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 2:11”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-02-21 11810次

• 左胳膊肘疼是怎么回事
  病情分析：如果出现左胳膊抽疼，一般考虑是由于在平时做太过激烈的运动或者是胳膊经常出现受风等这些就容易造成自身的疾病。意见建议：建议要及时去医院进行一下检查，可以用针灸以及理疗的方法来进行缓解，但是注意在这段期间一定要注意合理的饮食，及时去医院复查，在这段期间不要做剧烈的运动。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-05-23 3903次

• 左胳膊肘疼带的手没劲怎么回事
  病情分析：左胳膊肘疼带的手没劲，一般情况下和肘关节韧带拉伤前壁，肌肉痉挛有关，或者是由于关节炎肘关节骨折引起的。左胳膊肘长带的手没劲，建议积极就医完善影像学检查和体格检查，了解具体患病情况。意见建议：左胳膊肘疼带的手没劲，要推拿按摩理疗肘关节，如果是关节炎造成的可以服用双氯芬酸钠止痛抗炎治疗。肌肉痉挛导致的或者韧带拉伤引起的，可通过推拿针灸康复理疗的方法处理。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-06-25 601次

• 左胳膊肘外侧疼是怎么回事
  根据问题所描述的部位和症状分析，在排除了急性外伤因素的情况下，出现了胳膊肘外侧疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于慢性损伤或者劳累，受凉等因素引起的肘关节劳损，肘关节骨性关节炎或者是肱骨外上髁炎的疾病原因。临床中，最多见的是由于肱骨外上髁炎引起了肘关节外侧疼痛的症状，肱骨外上髁炎通常俗称为网球肘，肱骨
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 110次

• 左胳膊肘疼用力握拳更明显
  左胳膊肘疼用力握拳更明显可能是骨膜炎的原因，也有可能是腱鞘炎的原因，可以针对病因对症治疗。1、骨膜炎：是指各种原因导致应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤，发病原因可能与突然增加运动量有关，也可能是运动损伤导致，患病以后可能会导致患者出现左胳膊肘疼用力握拳更明显的症状，有些患者可能还会
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-21 558次