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肩周炎怎样护理

女, 56岁

2020-06-28 1373次

病情描述:

肩周炎怎样护理

医生回答

病情分析:

肩周炎最主要的护理就是注意多休息,减少对肩部的刺激,避免过冷,过热,然后可以考虑适当的热敷加按摩,效果都是比较不错的。

意见建议:

建议保持良好的生活习惯,避免不要过于劳累,然后注意多休息,每天坚持适当的运动锻炼,疼痛可以得到明显的缓解。如果疼痛持续加重的话,则需要去正规医院就诊和治疗,适当的外用一些活血化瘀的药物才行。

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