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高血压应注意什么饮食

女, 40岁

2018-12-27 2431次

病情描述:

高血压应注意什么饮食

医生回答

病情分析:

高血压患者平时在饮食上,以低盐,低脂,高钙,高钾,的食物为主。比如豆制品、奶制品、花生、核桃、海带、红枣、木耳等,多吃新鲜的水果和蔬菜。比如西瓜、西红柿、苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜等。少吃含胆固醇高的食物,比如动物内脏、肥肉。忌烟酒,忌咖啡、浓茶。

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