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中老年缺钙的症状有哪些

女, 55岁

2019-01-28 5416次

病情描述:

中老年缺钙的症状有哪些

医生回答

病情分析:

中老年人一旦缺钙很容易引起骨质疏松,可以出现腰腿疼痛的症状,还会出现经常抽筋的现象,如果出现上述症状的话,要注意及时的进行补钙,可以口服盖中盖或者钙尔奇d。另外要多吃一些含钙比较丰富的食物,如豆制品等。多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素促进钙离子的吸收。

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