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• 蛋白粉的功效与作用

  蛋白粉是一种特定的食物营养补充剂，它不是所有人都需要吃的，它主要针对一种特定的人群比如：第一，一些小儿由于营养不良，特别是蛋白营养不良，我们可以补充。第二，对于老年人，由于一些消耗性疾病，我们可以食用。第三，对于素食主义者，他主要以吃蔬菜水果为主，但是蛋白的摄入不足也会影响健康，对这部分人群也可以应用。第四，就是健身或者是运动员，他需要大量的蛋白质，来增强肌肉的量，这个可以食用。第五，对于特定的疾病，比如肝病，特别是对于肝硬化病人，他的肝脏的蛋白合成能力不足，同时他的胃肠的吸收能力也差，这种我们给予补充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，来增加血里面的白蛋白的含量，促进腹水的吸收。总之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己适合不适合应用蛋白粉。同时我们到医院里看病，也可以了解一下这些病人是不是适合用蛋白粉。特别对于一些肾脏病人，因为某些肾脏病人，是不适合用蛋白粉的。所以我们了解蛋白粉的作用，有利于我们在生活当中应用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 264355次

• 喝蛋白粉上火吗

  蛋白质的分解代谢过程中，产生大量含氮的废弃物，排出的时候需要带走身体的水分，结果消耗自身的液体，就会表现为上火的症状。蛋白质里边氨基酸分解成氨类，也会引起同样的情况。蛋白质在代谢过程中，还会消耗很多的维生素b族。如果在饮食中摄入了蛋白质，那么维生素b的消耗就会增多了。如果你身体对维生素b的摄入不足的话，就有可能导致维生素b的缺乏。从某种角度上来说，上火就是维生素b缺乏的表现。另外如果上火的话，可以选择一些清热败火的菜类，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中医认为苦味食物含有一些生物碱，它都有消炎退热的功效，还可以选择一些寒凉的水果，像吃一些梨、香蕉，还有瓜类都可以达到清热的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 13944次

• 皮肌炎能不能吃蛋白粉
  皮肌炎患者可以吃蛋白粉。由于皮肌炎它主要是以横纹肌受累为主，所以在病情急性发作期以及恢复期，鼓励患者补充充足的优质蛋白。一般建议患者食用以乳清蛋白为主的蛋白粉。其次，患者也可以通过食用各种瘦肉，鸡蛋，牛奶，补充蛋白质，它能够有利于体力恢复，帮助促进肌力好转。皮肌炎患者除了在饮食注意以外，还应该注意进行康复训练。一般在急性卧床期时，以被动运动为主。而随着病情的好转，患者可以逐渐的下床活动，恢复日常的生活状态，并且逐渐的增加慢走、太极拳等其他锻炼方式。
  语音时长 01:17”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-10-19 2140次

• 高血压能不能吃蛋白粉
  高血压患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉的营养比较丰富，它的主要成分就是蛋白质。高血压患者平时比较适合服用一些的，因为平时的饮食原则就是要清淡，低脂，低盐。像高血压患者有的是有些并发症，比如需要在饮食上可以多吃一些维生素，还有多纤维的饮食，可以对身体起到调理的水平。蛋白质对身体也是比较有利的，能够使体内的激素长期的处于平衡的状态。高血压患者除了在饮食上注意外，而且要在饮食规律上要注意，要按时吃饭，尽量不要吃得太饱，每餐最好控制在七八分饱，有利于消化和吸收。除了这些，在身体锻炼上也要有氧运动，比如每天做30分钟的体操，或者是骑自行车，或者是快步走，通过饮食和体育锻炼能够将血压控制在正常的范围。
  语音时长 01:35”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-22 6312次

• 皮肌炎能不能吃蛋白粉
  病情分析：皮肌炎的患者可以适当吃蛋白粉的，但是对疾病并无任何帮助。蛋白粉主要是为一些，不能进饮食或营养非常差，或者低蛋白血症的人群补充用的，所以患者其实只要能正常饮食，也无需再额外补充。意见建议：皮筋炎的病人平时要注意适当补充营养，要营养均衡，合理搭配，注意饮食的多样化。更要坚持正规的治疗。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-16 1405次

• 备孕能不能吃蛋白粉
  病情分析：备孕期间可以吃蛋白粉。因为蛋白质粉含有大量的蛋白，可以补充营养，有利于备孕，但是要适量，不要过度的食用。意见建议：备孕期间建议均衡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。规律作息，不要熬夜，不要过度劳累，保证充足睡眠。保持良好的情绪，适当的体育锻炼，有利于增加受孕的几率。
  龙萍 主治医师滕州市中心人民医院

  2020-06-25 2905次

• 高血压能不能吃蛋白粉
  高血压患者一般可以适量食用蛋白粉。高血压患者适量食用蛋白粉对身体健康是有益的。蛋白粉作为一种优质的蛋白质来源，有助于增强免疫力、促进肌肉生长和修复。然而，对于高血压患者来说，选择适合的蛋白粉和适量摄入是关键。高血压患者应当选择低脂肪、低盐的
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-01-24 0次

• 高血压能不能吃蛋白粉
  高血压患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉的营养比较丰富，它的主要成分就是蛋白质。高血压患者平时比较适合服用一些的，因为平时的饮食原则就是要清淡，低脂，低盐。像高血压患者有的是有些并发症，比如需要在饮食上可以多吃一些维生素，还有多纤维的饮食，可以对身体起到调理的水平。蛋白质对身体也是比较有利的，能够使体内的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 611次