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月经过后头晕怎么办

女, 45岁

2021-04-10 2321次

病情描述:

月经过后头晕怎么办

医生回答

病情分析:

月经过后出现头晕,需要多进食营养物质丰富的食物,如羊肉,牛肉,鸡汤,排骨汤等。因为月经后头晕,多见于行经期比较长,流血量多的女性,失血过多导致血容量不足,轻度贫血,血压低而头晕。

意见建议:

平时饮食结构调整非常重要,不要偏食,月经期就要补充营养物质。注意行经期不要过度劳累,保持心情舒畅,保证充足睡眠,有利于缓解经后头晕。

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