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便秘容易胖吗

男, 67岁

2021-04-29 894次

病情描述:

便秘容易胖吗

医生回答

病情分析:

便秘容易导致发胖。因为便秘的人排泄功能会出现异常,所吃的食物在身体内部会出现重新吸收,再加上便秘的人容易久坐、不爱运动,可能会使身体发胖。

意见建议:

为防止便秘出现发胖,平时要多吃一些蔬菜水果等富含纤维素的食物,不要吃辛辣刺激性食物。每天坚持运动,促进胃肠蠕动,有利于粪便排出。养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅。

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