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• 感冒鼻塞怎样才能快速通气

  感冒实际上就是急性鼻炎的发作，会有鼻塞，流鼻涕，打喷嚏症状，鼻塞可以影响患者休息睡眠。通常解决鼻塞，主要是用鼻减充血剂如羟甲唑霖或1%麻黄素（儿童0.5%）喷鼻，同时配合口服氯雷伪嘛缓释片等，这类药物既有抗过敏作用，又有减轻充血反应，能迅速地消除鼻痒，流鼻涕打喷嚏，又可以改善鼻塞的症状，有较好的治疗作用。同时可以用鼻用生理盐水进行冲洗鼻腔，以及睡眠侧卧等都可以改善鼻堵的症状。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-07 67975次

• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2529次

• 脸上有好多痘印怎样才能快速去掉
  脸上出现痘印就是因为面部出现了痤疮、青春痘，而在炎炎症性的皮疹消退后局部仍然伴有一些血管的扩张，形成一个红斑的情况，称之为痘印。这种痘印是暂时性存在的，一般到三到六个月可以自行消退。如果想快速去除的话，可以采用脉冲光的办法来治疗血管扩张，能明显的淡化这个颜色。如果是一些黑色的痘印，它是由于炎症后形成的色素沉淀，可以使用果酸类的一些护肤品来促进黑色素的排泄。
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  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-08-23 7629次

• 怎样才能快速止牙痛
  要想快速的止牙疼，就要到口腔科进行就诊。牙疼的病因有很多种。并不是在家里用花椒、用大蒜或者是用生姜等等能够快速缓解牙疼的，也并不是用这些方法能够彻底的有效的治疗牙疼的。所以出现了牙疼，最好到口腔科进行就诊、进行检查，根据具体的病因进行处理，多数都是能够快速的缓解牙疼的。牙周炎造成的牙疼可以做牙周的牙周治疗，可以做杀神经治疗，可以做调颌治疗，可以做切开排脓治疗，快速缓解疼痛。如果是牙髓炎、根尖炎造成的牙疼，做根管治疗能够快速有效的缓解疼痛。如果是智齿冠周炎症造成的牙疼，做冠周的冲洗也是能够快速有效的缓解疼痛的。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-05-11 4751次

• 胡子怎样才能快速去掉
  胡子快速去掉可以用物理方法，采用剃刀或者电动剃刀，首先就是把剃须膏均匀的涂抹在需要去掉的脸上胡须的部位，让胡子软下来方便刮胡子，接着再进行刮胡子的时候，要顺着胡子的生长顺序刮免得伤害皮肤，先从左到右刮，然后从上到下刮，化学方法脱毛膏可以坚持使用一段时间，能达到一定的效果，但是一定要在医生的指导下进行使用，激光脱胡子对女性而言是最直接最有效的，激光可以破坏毛囊里的生发细胞，反复几次的激光治疗可以有效去除胡子。
  张国佑 主治医师上海交通大学医学院附属第九人民医院

  2022-03-28 1604次

• 红鼻头怎样才能快速去除?
  现在临床上去除红鼻头的方法比较多，比如说可以应用一些药物治疗，因为红色鼻头大多数情况下是考虑细菌感染引起的，可以应用达克宁或者红霉素软膏，或者夫西地酸软膏等等。另外如果治疗效果不理想，还可以应用激光治疗效果比较理想，除此以外还要避免烟酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免熬夜，过度劳累等等，一定要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 2412次

• 怎样快速去掉淤青
  首先需要先解释一下引起淤青的原因，主要还是由于局部受到外伤以后就会引起血管出现破裂，从而引起出血，往往就会表现为皮下会有淤青的情况，这就是引起淤青最常见的原因。要想快速去掉淤青，需要做到以下几点：一，必须要严格的注意休息保护，活动太多太剧烈，有可能会再次引起出血。二，需要抬高患肢，这样有利于静脉回流
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 299次

• 怎样才能快速减肥?
  快速减肥并非一蹴而就，而是需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。通过合理饮食、规律运动、充足睡眠以及必要时的药物辅助等，通常能健康有效地减轻体重。1、合理饮食减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白的摄取。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-18 0次