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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3169次

• 同房后小肚子坠胀怎么回事

  同房后小肚子坠胀有可能是在同房的时候过度刺激宫颈，造成子宫的兴奋，引起的阴道收缩。同时如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也会存在有小肚子坠胀，尽可能通过热敷或按摩的方式进行缓解，如果在三天左右慢慢的减退，就没有太大的问题。如果是在排卵过后黄体期进行的同房引起的小肚子坠胀，并且越来越重，建议去医院进行彩超的检查，排除一下有没有黄体囊肿破裂的情况发生。需要口服药物或者是住院保守治疗，必要的时候进行手术治疗。另外同房后小肚子坠胀考虑和存在盆腔炎、子宫内膜炎以及宫腔炎等疾病有关，建议去医院做彩超等相关项目查找病因。如果是存在盆腔炎等妇科炎症时，同房后会伴有一些白带增多、发黄以及小肚子坠胀等症状，需要用抗菌素来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 4525次

• 小肚子胀痛是怎么回事
  第一、由肿瘤引起的腹痛。肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的，若肿瘤发生扭转、破裂出血，则往往出现突发性腹痛，需要立即手术治疗。第二、女性在月经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经，月经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应该早就医，不能用止痛药物来解决问题。第三、由阑尾炎引起的腹痛。疼痛来源于上腹，逐渐转移至右下腹，同时有恶心呕吐、不想吃东西、发烧等症状，应当尽快到医院就诊。第四、由妊娠引起的腹痛。月经过期或已经怀孕的妇女突然下腹阵阵收缩样疼痛或阴道流血，多见于先兆流产，宫外孕引起的下腹疼痛通常来势凶险。第五、由排卵引起的腹痛。在排卵期内出现下腹部胀痛感，是由于卵泡破裂所导致的，一般这种疼痛并不影响健康，也没有不良后果。第六、由生理畸形引起的腹痛。常见的有处女膜闭锁、阴道横隔等，青春期月经来潮，经血排出受阻而出现腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，而且呈周期性发作，需要手术纠正。
  语音时长 2:10”
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 22811次

• 月经小肚子胀痛怎么回事
  一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹部及腰骶部坠胀不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状，少数妇女可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经血呈暗红色，除血液外还有子宫内膜碎片，宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞，月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤溶酶，由于纤溶酶对纤维蛋白的溶解作用，月经血不凝。
  语音时长 01:14”
  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-10 3282次

• 小肚子感觉有气胀痛怎么回事
  病情分析：考虑是肠道功能紊乱，肠道胀气所引起的，导致这个症状的原因可能是与饮食不洁，不卫生。感冒，腹部着凉有直接的关系。意见建议：建议要从饮食上多调节，可以吃清淡容易消化的食物，比如说小米粥，不要吃生冷，刺激性的食物，同时要注意腹部的保暖，可以服用一些药物来进行调理，比如说枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-27 2703次

• 小肚子经常胀痛难受怎么回事
  病情分析：小肚子经常胀痛难受，大多数是由于胃肠道功能消化不良的原因所导致，当进食一些过硬，不大好消化的食物后，会加重胃肠黏膜的刺激，从而牵拉性的引起这种症状。意见建议：小腹疼痛的患者可以用暖水袋放在小腹上面暖几分钟，或者是用手去揉一下小肚子。平时尽量减少生冷油腻刺激性食物的摄入，多吃温软易消化的食物，注意保暖，避免受凉。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-03 6801次

• 白带黄小肚子胀痛怎么回事
  小肚子指腹部，白带黄腹部胀痛可能是放置宫内节育器的原因，也有可能是细菌性阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎、子宫肌瘤等原因引起，当身体出现不适症状后，需要及时就医进行积极的治疗。1、放置宫内节育器：如果女性的宫腔内放置宫内节育器，这种避孕装置对宫腔来讲属于一种异物，会对宫腔组织造成刺激，容易诱发白带增多，白
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-18 0次

• 女人小肚子胀痛是怎么回事
  小肚子在医学上是指下腹部。下腹部胀痛可能是来月经、尿道炎、膀胱炎、宫颈炎、卵巢囊肿等原因引起的。1、来月经：女性来月经时，雌激素水平会下降，子宫内膜缺少雌激素的支持，可引起脱落现象，此时会牵扯周围神经，出现下腹部胀痛的情况。可以通过热敷来缓解症状。2、尿道炎：此疾病多是由细菌感染所致，会导致尿道发生
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次