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• 吃什么可以清肠道排肠毒

  很多人都有不良的饮食习惯，随着肠道毒素的积累，体内环境的恶化，早晚会对健康构成危害。清肠道排肠毒跟大家首推这个膳食纤维，膳食纤维虽然不能够被人体所吸收，但是对肠胃健康却具有十分重要的作用，它不仅可以促进肠道蠕动，防治便秘，还能抑制肠道内糖类物质的吸收，防治糖尿病有帮助。最重要的是，膳食纤维能够帮助肠道排出胆固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纤维的食物可以清肠道、排肠毒。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 37921次

• 来月经禁止吃什么水果

  来月经的时候正好就是，这时候应该禁止吃一些，生凉的东西，有些年轻小姑娘不太懂，在月经前，可能就特别喜欢吃那些冷饮，什么雪糕或者冰淇淋这些的，而且喜欢在空调的屋子里，待时间长，这样对月经来潮确实不利，因为这个寒邪，中医上讲是一种病，它入侵了人的体内以后，容易造成痛经，然后流血不畅，还有一个劳累也容易导致，来月经的时候出现月经紊乱，熬夜这些都是不良的生活习惯，所以在来月经的时候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空调，尽量也不去熬夜，这样就能够顺利度过月经期。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 127935次

• 来月经吃什么美颜排毒
  来月经期间应多吃活血化瘀，温通经络的东西，喝点红糖水温暖机体，促进血液循环，加速经血的排出。像猪血被誉为机体的清道夫，食欲不振时进食面类好消化的食物。如果伴有腹痛使用益母草煎服，必要时可以服用元胡止痛片。经血是血液和一些脱落的子宫内膜，子宫颈黏液及阴道分泌物的混杂液体。月经期间可以喝红糖水来排毒，红糖性温，味甘，入脾经，具有和脾缓肝，补血和血，通瘀，排毒排恶露的功效，月经期间喝红糖水有助于排除体内的毒素，排除瘀血，活络气血，加快血液循环，使经血排出顺畅。月经期间也可以吃木耳排出瘀血，木耳有补气活血，凉血滋阴的作用，能消除体内的热毒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:43”
  徐莉 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-05-19 1947次

• 来月经就是排“毒”吗
  女性来月经并不是指排毒，而是内膜剥落引起的生理性表现，这是因为女性的卵巢每个月都会分泌雌孕激素，同时也会出现雌孕激素的下降撤退，所以在高水平激素的刺激下，子宫内膜就会出现增生剥落分泌，而等到激素下降撤退以后，不能维持子宫内膜的生长，就会出现内膜剥落，而导致来月经的表现。来月经并不是排出身体的毒素，也不是排出宫腔的毒素，因为宫腔根本就没有毒素，所以不存在来月经就是排毒的说法，而来月经就是属于生理性的阴道出血，所以不需要做特殊的处理治疗。
  语音时长 01:11”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-09-12 8462次

• 来月经吃什么美颜排毒
  病情分析：在月经期间应该多喝水、多喝汤、多喝粥类，如红糖姜水、玫瑰花水、红豆汤、桂圆汤、猪蹄儿汤、山药薏米粥、桂圆莲子粥等，能够舒筋血气，加速血液循环系统，推动身体内毒素排出来。意见建议：在月经期间应该多吃新鲜的熟的蔬菜，如胡萝卜、大白菜、冬瓜、南瓜、豆角、黄瓜、豆制品等，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃寒凉生冷的食物，更不能喝冰镇饮料。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-14 1003次

• 来月经吃什么排毒养颜
  病情分析：来月经多吃热性食物，比如红豆粥，猪血，桂圆等都可以排毒养颜，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，多吃豆制品以及高蛋白食物，多喝温水，补充身体所需要的水分。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，勤换卫生巾，勤换内裤，保持外阴清洁，不要做剧烈运动，规律生活饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-08 4505次

• 来月经就是排“毒”吗
  不是月经，这种说法是没有科学依据的，来月经是子宫内膜在卵巢周期性分泌激素的刺激下，所引起的子宫内膜的脱落而导致的阴道出血，血里面不存在毒素。1、血液：就是子宫内膜脱落后断裂的出血，和我们全身血管里流淌着的正常血液一样，有量多和量少之分，这和内膜厚度、内膜面积、凝血功能、出血时间长短等有关，有的呈鲜红
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-09-18 1630次

• 月经期吃什么蔬菜排毒
  女性在月经期间可以适当的多吃一些菠菜，白菜等，富含维生素的蔬菜，对排毒有一定的作用。另外在月经期间，女性一定要注意保持心情舒畅，不能过度紧张，同时也要保证充足的睡眠，不能过度劳累。在此期间，建议女性时刻注意天气的变化情况，避免淋雨或涉水等，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次