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• 湿气重的表现.

  湿气是一个中医名词，主要表现为肢体困重、虚胖、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，湿气重还会引发腹胀、腹泻、腹痛等消化不良的症状，甚至导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，缠绵难愈，需要及时治疗。湿气重的患者在平时要养成良好的生活习惯与饮食习惯，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜、水果，而且夏天也要少吃冰镇西瓜、雪糕、饮料等，防止损伤脾胃，导致脾虚生湿，加重湿气，夏天容易出汗、口渴，所以还可以通过喝养生茶进行调理，比如，常用的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中既包括赤小豆、芡实、红薏米等可以健脾除湿的药，也包括枸杞子、大枣等补益的药，通过调理五脏加强除湿的作用，而且独立包装，冲泡方便。另外，湿气重的患者要少吹空调，以免汗液排不出体外，在体内积聚加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1901次

• 湿气重的症状有哪些

  体内湿气过重，会让人觉得困倦、精神状态差，身体四肢沉重、没有食欲、大便不成形，手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚，经常长斑和长痘，有很重的眼袋，头脸油腻，头发枯燥容易掉。这可能与情志不畅、劳倦过度或吃得多、贪凉等等有关。如果有出现以上的症状，一定要警惕，积极配合治疗。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 21640次

• 女人湿气重的症状
  女人湿气重，可以出现早晨起床时觉得特别疲惫，浑身不清爽，人也懒得动。大便时可以看到大便的颜色发青，瘫软不成形，总有排不尽的感觉，舌苔粗糙或很厚，苔黄发腻，说明体内有湿气。后背经常长痘痘，反复复发，则说明体内有湿热。老中医说对于邪气风寒湿燥火，最怕湿邪入侵身体的导致脾虚、脾湿、虚胖、影响皮肤油光满面、易长痘痘。心情可以出现低沉、压抑、烦闷或者是急躁易怒。体型可以出现两极分化，很胖或者是很瘦。口粘发甜、食欲不振或者口苦、口干、面部容易出油、面色会暗无光，眼睑下垂耷拉、一身粉刺，尤其是熬夜引起的长痘痘的现象。小便短少或者浑浊、有发热感尿色发黄。女性的白带增多清晰、小腹坠胀发黄、外阴异味大、瘙痒。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 64231次

• 女人湿气重怎么调理
  湿气重常常表现为皮肤油脂多，多汗且黏，胸闷，痰多，肥胖。而湿气重，我们都知道对身体健康危害极大，湿气重患者很容易患高血压，高血糖，高血脂和冠心病，那如何调理呢？一，摆正心态，改善生活习惯，关键是饮食，优化饮食结构，增加优质蛋白的含量。少吃甜腻的食物，甜腻的食物，消化不了，容易生湿生痰。二，适当运动，适当运动是平衡人体阴阳的有效手段，需要加强锻炼。三，可适当进行药物治疗，给大家推荐一个化痰祛湿方。主要成分是白术，苍术，黄芪，防己、泽泻、荷叶，橘红，蒲黄，大黄、鸡内金等药物。既能健脾利湿，又能化痰泻浊，可取得很好的疗效。很多脂肪肝的患者吃完之后，脂肪肝都有明显的减轻。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-06-29 13702次

• 湿气重的表现
  病情分析：中医认为湿气为有形之邪，容易阻滞气机，致病胶着难解，病程长，不容易恢复。多数会伴有身体沉重，不耐受疲劳，经常性感觉头沉、头重，记忆力减退，大便溏泄不爽。意见建议：针对湿气重多数源自于脾虚，针对这类患者，改善自身饮食习惯，不要吃油腻、辛辣、寒凉、生冷、高热量饮食，不要经常性安逸少动，注意多活动，也可选择中药针对性调理。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-05-21 2202次

• 缺钙的表现有哪些常见的
  一般情况下如果是缺钙的话可能会有腿痛，无法进行走路的情况，日常的生活中一定要多加注意好个人的补钙情况，适当的是可以多喝一些纯牛奶或者是碳酸钙，对身体的营养补充效果都是比较好的，平时的时候也要多加注意好个人的休息情况，适当的是可以多吃一些海虾或者是牡蛎。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-12 3903次

• 女人湿气重的表现有哪些？
  湿气重是中医理论中的一个常见概念，指的是体内湿气过多，导致身体出现一系列不适症状。对于女性而言，湿气重不仅影响日常生活质量，还可能引发一系列健康问题。本文将详细介绍女性湿气重的表现，帮助女性朋友们有效应对湿气问题。女人湿气重的表现1、体重增加：湿气重会阻滞脾胃的运化功能，导致食物无法正常消化吸收，从
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-18 0次

• 女人湿气重的表现有什么
  女人湿气重的表现通常有头晕、四肢无力、腹痛、腹泻、皮肤粗糙、关节疼痛等，建议积极配合医生治疗，有利于缓解症状。女人湿气重的发病原因通常与不良的饮食习惯、生活习惯有关，患病后可能会导致脾虚失运、水湿不化，进而引起身体不适的情况，如果湿郁肌表，通常会出现头晕、发热、皮肤粗糙等症状，如果湿阻经络，会伴随四
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次