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陈醋泡香蕉可以减肥吗

女, 22岁

2019-01-25 2232次

病情描述:

陈醋泡香蕉可以减肥吗

医生回答

病情分析:

陈醋泡香蕉,没有减肥的功效。想要减肥的话,需要制定科学的饮食食谱,还要进行科学的锻炼,才能达到减肥的目的。想要减肥的人饮食上要注意适当控制饮食,减少总热量的摄入,多吃一些粗粮以及新鲜的蔬菜水果。这样的食物可以缓解饱腹感,提供的热量也比较少,有助于控制体重。想要减肥,不要相信什么偏方,也尽量不要吃什么减肥产品。

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