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• 葡萄干可以减肥吗

  葡萄干是不可以用来作为减肥食品的。肥胖最主要的原因是摄入了过多的热量，长期大剂量的摄入过多的热量，产生脂肪的堆积，从而引起身体肥胖。而减肥根本的方法就是减少热量的摄入，增加能量的消耗。葡萄干中还有大量的葡萄糖，在胰岛素的作用下可以合成糖原，变成脂肪储存于体内，所以葡萄干尽量要少吃。同时也要配合一些低能量的食物，例如黄瓜、青菜等。要想减肥一定要注意饮食均衡，要避免吃一些甜食、甜点，比如饼干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米类的甜食，应该多食用一些蛋白质、高纤维的食物，同时要科学的运动来帮助减体重，跑步、游泳等都是减肥最好的方法。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-18 4611次

• 葡萄干的功效与作用

  葡萄干是咱们常食用的一个零食，它的功效主要包括这么几点：第一，它有补血活血的作用。所以特别对于女性，如果在生理期或者是由于月经过多，导致的轻度的贫血，看起来脸色有点苍白，精神有点无精打采或者有点怕冷，这时候葡萄干我们泡茶或者食用也好，对于恢复气色有一定的好处。第二，它有温中暖体的作用。葡萄干是温性的食物，它对于缓解手足的冰冷、腰膝的冰冷或者是疼痛、贫血等等，有一定的益处。同时它也有提高免疫力的作用。对于咱们上班的女性一族，我们每天吃一小把葡萄干，或者是葡萄干加枸杞泡茶，连续服用7到14天，能够起到温中暖体，或改善精神体力状态的保健作用。在我们用葡萄干进行保健作用的时候，我们要尽量不要食用一些寒性的食品，以免影响葡萄干的疗效。

  

  02:06
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 206035次

• 血管炎能吃葡萄干泡水吗
  血管炎的患者是能吃葡萄干泡水的。当然，一定要注意血糖情况。如果合并糖尿病的时候，就要慎重应用了。葡萄干含有丰富的营养价值，对于血管炎患者来讲并不会加重病情，而且对身体是有益处的。葡萄干中含有硫胺素，丰富的钙和蛋白质，以及核黄素，镁，铁，维生素c，锰，以及多种微量元素和维生素等，也含有丰富的膳食纤维。葡萄干中尤其是铁和钙质含量十分丰富，是体弱患者尤其是贫血者的滋补佳品，可以补血气，暖肾，帮助改善贫血症状。另外，葡萄干中还含有多种矿物质和维生素，对神经衰弱以及过度疲劳者也有很好的补益作用；葡萄干中还不含有脂肪，能够调节血脂，也能够促进排泄。
  语音时长 1:32”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-07 1744次

• 荨麻疹性血管炎能吃葡萄干吗
  荨麻疹性血管炎是一种免疫复合物型疾病，属于白细胞碎裂性血管炎的表现，临床上往往伴有的关节疼痛等，它不属于过敏性疾病，对于葡萄干他是可以吃的。为了保险起见一些辛辣刺激的食物还是要避免食用的，预防加重皮疹增多或者诱发瘙痒加重。由于它是一种免疫性疾病，口服抗组胺药物，一般来讲是没有效的，所以首选糖皮质激素进行治疗，由于这个病病程比较长，短则数月长则数年，使用激素治疗期间要监测激素的不良反应，同时要注意，补钙，补钾，保护胃黏膜。
  语音时长 1:09”
  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-10-22 2241次

• 葡萄干可以泡水喝吗
  葡萄干可以泡水喝。建议在用葡萄干泡水之前，最好应该对葡萄干进行清洗。可以用温水泡葡萄干，建议不要用开水，以免造成对葡萄干中的营养成分的损害或者是减少营养成分。建议葡萄干不要吃得太多，吃得太多会容易造成体内糖分的增加。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-29 13309次

• 荨麻疹性血管炎能吃葡萄干吗
  荨麻疹性血管炎不属于过敏性疾病，对于这个葡萄干儿，他是可以吃的，为了保险起见一些辛辣刺激的食物还是要避免食用的，它会加重皮疹增多或者诱发瘙痒加重，由于它是一种免疫性疾病，口服抗组胺药物，一般来讲是没有效的。
  迟慧彦 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-24 1501次

• 葡萄干可以泡水喝吗
  葡萄干可以泡水喝。建议在用葡萄干泡水之前，最好应该对葡萄干进行清洗。可以用温水泡葡萄干，建议不要用开水，以免造成对葡萄干中的营养成分的损害或者是减少营养成分。建议葡萄干不要吃得太多，吃得太多会容易造成体内糖分的增加。
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 695次

• 葡萄干血糖高能吃吗
  血糖高的患者通常不能吃葡萄干的。血糖高一般指高血糖，当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖的患者可以进食含糖量在10%左右的水果，而对于含糖量过高的水果，如香蕉、红枣、芒果、榴莲等，不建议进食。葡萄干是借助于太阳热或人工加热使葡萄果实脱水形成的食品，是典型的高能量营养品。葡萄干含有丰富的天然果糖、蛋
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 410次