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• 跷二郎腿对女性的危害有什么

  跷二郎腿对女性的危害是会导致骨盆前倾、椎间盘受压，甚至导致坐骨神经出现问题。跷二郎腿是好多人的习惯性动作，这个动作使髋关节处于内收外旋的强迫体位，就会导致大腿内侧和前部肌肉的短缩，使髋关节不能展开，骨盆就会出现前倾，脊柱生理曲度就会增大，就会增加下腰部的力量刺激，椎间盘就会受压。再加上跷二郎腿的时候后边的坐骨神经是绷紧的状态，因此坐骨神经就会受到长期的牵拉刺激。所以，长期跷二郎腿对髋关节对腰是不好的，会导致下部神经，比如坐骨神经出现问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 5433次

• 女性跷二郎腿的坏处

  女性患者短时间内跷二郎腿是没有明显危害的，但如果长期跷二郎腿并成为一种习惯，坏处就很多了。首先可能对脊柱和关节会造成一定程度的损伤，因为跷二郎腿时患者需轻度的弯腰，将髋关节屈曲、外旋，才能够放在另一腿上，所以长时间的跷二郎腿容易导致脊柱骨盆轻度倾斜，脊柱两侧肌肉发育不平衡，造成脊柱、骨盆的弯曲。长时间的跷二郎腿会增加腿关节的负担，上面的腿受力不均匀，会发生偏斜，就会导致内侧的膝关节压力增大，时间久看起来就像是O形腿。经常跷二郎腿还容易导致阴道炎，因为跷二郎腿时受压部位温度会升高，在阴道处会出现比较潮湿的环境，容易有病菌繁殖，而导致阴道炎。还容易引起骨盆的病变，会影响生育。另外，髋关节长期处于外旋的状态，也容易造成髋臼盂唇损伤。少数患者甚至会压迫坐骨神经，产生麻木感。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 5639次

• 跷二郎腿的危害
  第一可以导致膝关节疼痛，如果长时间的膝关节处在一个扭曲弯曲的状态，会发生关节的变形，导致关节疼痛红肿。第二是静脉曲张，翘二郎腿的时候小腿部的肌肉会受到挤压，会使静脉的血液回流受到阻碍，使得静脉的压力增高，容易造成下肢静脉曲张的发生几率。第三个可以损伤腰椎和脊椎，在翘二郎腿的时候会容易弯着腰，在一个不平直的状态下，长期这样弯腰驼背会使腰椎和脊椎的脊柱和肌肉发生严重的扭曲变形，身体的受力部分不均匀。翘腿的时候盆扭转脊椎，还会引起肌肉拉伤，时间一长它们累了，也会罢工，造成脊椎的扭曲和弯曲。另外会损害生殖器的健康，很多人经常喜欢穿紧身裤，如果再翘二郎腿，很容易导致生殖器部分的温度升高，女性生殖器在高温环境下更易感染增加妇科炎症的风险，而男性睾丸生精功能在高温条件下会减弱甚至的引起不孕不育。
  语音时长 1:40”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 43113次

• 跷二郎腿的危害是什么
  跷二郎腿时跷起来的腿的后部及腘窝静脉受到压迫，静脉回流受阻，导致下肢静脉曲张或下肢血栓形成。长期就会影响膝关节的血运，导致膝关节更容易发生退行性病变。跷二郎腿也会使膝关节，更容易发生退行性病变。跷二郎腿使膝关节长期保持一种扭曲的状态，会增加膝关节内的结构压力，使软骨的营养障碍、磨损增加、增加患骨关节炎的风险。因此跷二郎腿，容易导致或加重膝关节损伤，平时应当注意坐姿，减少跷二郎腿的时间，同时放松腿部肌肉，有利于静脉回流，减少相关并发症的发生。
  语音时长 01:30”
  林健 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-23 35267次

• 翘二郎腿的危害是什么
  经常跷二郎腿容易导致膝关节以及髋关节长时间处于一种不正常的姿势状态，时间长了就会导致膝关节的关节软骨以及关节滑膜反复的受到刺激，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症导致疼痛，另外还容易导致髋关节滑膜炎，出现髋关节的疼痛以及活动受限。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-10 3003次

• x型腿翘不了二郎腿吗
  病情分析：轻度的x型腿下肢并列时膝关节内侧可以靠拢，但是踝关节靠拢会差一些。意见建议：一般这种情况对下肢的活动以及膝关节的活动范围下蹲等等是并没有什么特殊的影响，是可以做二郎腿的，并不影响。如果下肢不能翘二郎腿也要注意检查是否是髋关节的问题以及骶髂关节的问题。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-05-27 2002次

• 二郎腿的危害有哪些
  在生活中，很多人都有跷二郎腿的习惯，这个不经意的小动作看似舒适，实则可能给我们的身体带来诸多潜在危害。一、二郎腿的危害有哪些1、脊柱侧弯：跷二郎腿时，身体会不自觉地向一侧倾斜，长期保持这种姿势可能会使脊柱受力不均，导致脊柱侧弯。2、骨盆倾斜：跷二郎腿会使一侧骨盆受力增大，另一侧骨盆受力减小，从而导致
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-10-10 0次

• 二郎腿的危害
  二郎腿的危害一般有：脊柱侧弯、关节损伤、肌肉萎缩、神经病变等。二郎腿一般指的是跷二郎腿。1、脊柱侧弯：跷二郎腿的时候，有可能会对患者的脊柱造成一些不良的影响，青少年经常翘二郎腿的话，有可能会导致姿势性的脊柱侧弯。2、关节损伤：翘二郎腿，有可能会导致一些关节的损伤，比如会导致髋关节、膝关节的损伤。3、
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 1064次