问神经衰弱怎么锻炼
病情描述:
神经衰弱怎么锻炼
答医生回答
病情分析:
神经衰弱患者的锻炼方法主要是积极参加户外活动,比如可以爬山、散步、旅游、打太极拳、慢跑等,在锻炼的时候要注意避免动作幅度过大,避免进行剧烈活动。
意见建议:
患有神经衰弱应该及时去医院就诊治疗,需要在医生指导下使用谷维素、维生素B1、维生素B6等药物治疗。锻炼只是属于治疗的一种辅助方式,不能够完全代替药物治疗。
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神经衰弱是什么神经衰弱是一组,情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是,某些性格比较内向的人,在长期的精神的压力之下,造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力,等等这一组症状,表现在工作效率低情绪不好,甚至于引起他的消瘦的改变,体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断,叫做神经衰弱或者叫精神衰弱,现在我们改变这种诊断方法,根据他的情绪抑郁的表现,叫抑郁症或者抑郁状态,焦虑的表现就焦虑状态,或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的,一系列的表现。01:10
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怎么理解神经衰弱神经衰弱,它是因脑和躯体功能衰弱为主要症状的神经症,精神易兴奋易疲劳为特征,表现为心理、生理功能紊乱,比如说出现了疼痛,植物神经功能紊乱,睡眠障碍等等。并且会伴有心静障碍,比如说烦恼易激惹,紧张等,这些症状不能把它归因于躯体疾病,脑部的疾病或者是其他的精神性的障碍。起病缓慢,就诊的时候病程已经有很久了,可以追溯到长期的精神紧张疲劳等因素,偶然起病的,没有原因的也有,病程持续时轻时重。神经衰弱这个诊断,那么在我国还有诊断,但是在国外已经取消这个诊断,把它的一定程度上叫做慢性疲劳综合症。神经衰弱,它是一个躯体心理社会环境多因素的一个整体性的神经症。所以说它的疲劳,压力,挫折,人际关系紧张等等都可能是心理社会的病因。语音时长 1:47”
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怎么预防神经衰弱患者之所以会发生神经衰弱,与精神紧张、压力太大等有密切的关系。所以患者需要预防神经衰弱的话,就应该放松情绪,舒缓压力。患者平素也应该注意休息,避免过度劳累,应该保持一个舒畅愉快的心情,尽量放松,避免紧张焦虑的情绪。遇到事情的话,多与家人朋友进行沟通。另外,平素的话,也应该多参加一些有意义的业余活动,坚持体育锻炼等。平素饮食上也要以清淡饮食为主,不要吃那些生冷刺激以及过度油腻的食物等。发生了神经衰弱的患者,也应该正视自己的病情,及时到医院进行就诊。患者平素的话也应该养成一个乐观的情绪,要有一个正确的人生观、价值观,对预防神经衰弱都是有一定帮助作用的。语音时长 01:18”
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怎么预防神经衰弱病情分析:可以通过以下方法来预防神经衰弱:1.在平时生活中避免工作或者学习压力较大,需要多进行调节,比如工作之余,可以多到户外走动。2.避免过度的脑力活动,尤其是学生或者公务员。3.避免过度忧思忧虑。4.必要的时候可使用谷维素,甲钴胺,维生素B族等药物来缓解。意见建议:建议在平时生活中多休息,晚上的时候避免过度熬夜和过度晚睡。如果发现有神经衰弱的迹象,需要及时去医院进行相应的治疗。
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神经衰弱怎么检查病情分析:神经衰弱可以采取以下方法来检查:1、询问患者临床表现,医生会问患者有无注意力不集中、容易健忘、记忆力减退、失眠、容易有疲劳感等症状。2、进行心电图、脑电图、头颅CT、脑地形图以及经颅多普勒超声检查,这几项检查能够直观判断患者神经有无出现异常。意见建议:若是怀疑自己有神经衰弱迹象,应当及时去神经内科就诊,医生询问时应当积极正面回答,不能够有所隐瞒,确诊后应当及时治疗。
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神经衰弱怎么检查神经衰弱一般可以通过体格检查、实验室检查、影像学检查、脑电图检查等方式进行检查,一旦确诊,需要及时配合医生进行治疗。1、体格检查:神经衰弱是长期紧张和压力下产生脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病,严重时可影响患者的正常生活,此时需要及时去医院就诊,在医生指导下进行体格检查,通过视触叩听等方式来
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神经衰弱阳痿导致阳痿的原因有多,大多被人们所熟知,如:高血压、心血管等疾病导致阳痿,其实神经衰弱也会患得阳痿。在数据调查中,阳痿患者同时伴有的疾病中,排在第一位的是神经衰弱(占14.7%),其次是高血压(占11.5%),糖尿病(占9.4%),高血脂(占8.9%)等。