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• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 4104次

• 脂肪肝患者的饮食要注意哪些

  脂肪肝的发生主要与饮食生活方式有关，脂肪肝患者的饮食需要注意以下事项：一、要戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞，影响肝脏的正常代谢脂肪的功能，进而形成脂肪肝。如果继续饮酒可以导致酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、肝硬化。二、饮食要避免暴饮暴食，每日三餐要合理的调配，做到粗细搭配，营养平衡，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，要低脂、低糖、低热量饮食，要减轻体重，忌辛辣刺激性的食物。此外运动对脂肪肝的消除也很有效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，每周至少运动5次，每次坚持30分钟以上。通过生活干预、增加运动量，脂肪肝是可以治好的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 2978次

• 脂肪肝患者饮食需要注意什么
  脂肪肝病人的饮食方面一般要注意两方面问题：第一方面要注意控制饮食量，要包括所有的含有热量的食物的总量，包括饭量，菜量，水果的量，饮料的量等等，都是要根据个人体力活动的情况决定总量。第二，要注意调整饮食结构，一般要注意避免动物的内脏，动物的油脂以及高热量的食物，还需要注意避免喝酒。脂肪肝病人的饮食调整非常重要，但是也需要注意，同时积极的参加体育锻炼，最好进行有氧运动，比如跑步，骑车，游泳等等。还需要注意根据个人的身体状况选择合适的运动方式和运动量，要注意讲究方式方法，循序渐进，持之以恒。还需要注意定期的复查，评估病情，必要的时候要考虑使用药物进行治疗。
  语音时长 01:19”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-12-20 1841次

• 脂肪肝的患者饮食需要注意什么
  关于脂肪肝的患者，在饮食方面，要结合实际的病情，来进行分析。酒精性脂肪肝，一定要严格的限制喝酒，非酒精性脂肪肝，就一定要进行减肥。另外在食物的选择方面，要根据具体的病情来看，非酒精性脂肪肝，要控制热量的摄入，减少一些肥腻的食物，适当的多吃一些含纤维，维生素比较多的食物。酒精性脂肪肝的患者，食物的种类要丰富一些，热量要丰富一些，一定要结合实际情况来看。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-11 1429次

• 脂肪肝患者饮食需要注意什么
  病情分析：脂肪肝患者的饮食要注意粗细搭配，要有足够的蛋白质摄入。要注意少吃油腻的，难消化的，容易上火的食物，特别要避免摄入过多的动物性脂肪。可以多吃新鲜的蔬菜水果。意见建议：要注意每天锻炼身体，最好是每天有半个小时以上的中等程度以上的体育锻炼，对于肥胖的患者要注意控制体重。每天保持要有充足的睡眠和愉快的心情，避免负面情绪的影响。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-07-13 1302次

• 脂肪肝的患者饮食要注意什么
  病情分析：脂肪肝患者应该注意不要喝酒，尽量避免摄入过多高脂肪的食物，辛辣刺激性食物也要少食。应该要多吃一些含维生素丰富的食物，比如新鲜蔬菜和水果。意见建议：脂肪肝的患者应该要控制体重，定期的复查肝功能和腹部B超。同时注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-01-05 1002次

• 中度脂肪肝饮食需要注意什么
  中度脂肪肝饮食一般需要注意限制脂肪摄入、控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维、控制饮酒、适量摄入优质蛋白质等。1、限制脂肪摄入：中度脂肪肝患者应限制高脂肪食物的摄入，特别是饱和脂肪和反式脂肪。避免过多的油炸食品、快餐、糕点等高脂肪食物。2、控制
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次

• 脂肪肝饮食要注意什么
  脂肪肝患者饮食要注意少量多餐、避免食用高脂肪食物、适量摄入高维生素类食物、避免暴饮暴食、注意营养均衡等。1、少量多餐：脂肪肝主要与遗传因素、环境因素、代谢因素等有关，患病后会导致肝细胞内脂肪堆积过多。日常生活中饮食护理比较重要，要注意少量多餐，少量多餐即可满足身体对于营养物质的需求，也并不会使肝脏细
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次