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女贞子做枕头的功效

女, 58岁

2020-05-19 29453次

病情描述:

女贞子做枕头的功效

医生回答

病情分析:

女贞子性平,做枕头有滋阴益寿、补益肝肾、清热明目、乌须黑发等功效。常常和滋阴清热补肾的墨旱莲相须为用。也可以加上菊花,莲子心等等一起做枕头。

意见建议:

凡是阳气虚,湿气重,脾胃虚弱等情况,不可以服用这类药物,外用或者做枕头不会有什么副作用,如果睡眠不好,可以配合使用酸枣仁一起做枕头。建议选择适合自己的运动,坚持长期锻炼,增强体质。

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