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红苋菜孕妇可以吃吗

女, 30岁

2020-06-22 2322次

病情描述:

红苋菜孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃红苋菜的,因为红苋菜中含有丰富的维生素和膳食纤维,可以提高孕妇的免疫系统,具有通肠润便和改善便秘的作用。

意见建议:

建议孕妇在怀孕期间要注意休息,避免出现剧烈的运动,同时也要定期去医院进行产检,其次在饮食方面可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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