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• 腰椎滑脱应该如何预防

  腰椎滑脱产生的原因，主要是退行性变，主要是由于腰椎稳定性不够造成的腰椎稳定性不够，是多由于腰椎间盘的病变，或者是腰椎小关节的问题，或者是比如说峡部裂，这样的一些解剖结构的变化，造成了腰椎椎体前后的一个移位，或者是左右的移位。这些腰椎滑脱产生的原因，大多是由于局部的过度负重，过度的活动，椎间盘有一定的损伤。小关节可能也有一定的损伤和变化，为了避免腰椎滑脱产生或者是加重，那么我们建议，避免腰背部的剧烈的运动损伤，不慎的外伤，或者是反反复复的腰部的负重。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 2257次

• 腰椎滑脱病人如何锻炼

  对于腰椎滑脱病人而言锻炼的方式主要是在腰椎不受力的情况下，尽量的进行腰部核心肌肉力量的锻炼。临床上增加腰背部核心肌肉力量的动作主要包括小燕飞、五点支撑、平板支撑等。小燕飞动作要领主要是患者俯卧在床上或地板上，腹部着地，双手以及双脚尽量的向上抬起，一般建议患者做3-5组，每次10-15下。五点支撑的动作要领主要是通过双肘以及双脚支撑在床面，缓慢的将腰背部抬起，一般建议患者做3组，每组可以做10-15下。平板支撑的动作要领与俯卧撑类似，只是用双肘部着地，患者可以通过肘部着地，双脚与肩同宽，同时双脚尖着地，保持整个身体平稳。一般而言上述的动作需要患者坚持三个月左右，才能够起到比较好的效果。但是如果患者由于腰椎滑脱产生比较严重的腰背部疼痛，这时不建议患者进行上述功能锻炼。因为如果进行上述的功能锻炼，可能会导致腰背部的应力集中，从而引起腰椎滑脱症状的加重。这时患者应该主要以卧床休息为主，不要进行过度的功能锻炼。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 12341次

• 如何判断腰椎滑脱
  临床中腰椎滑脱是比较常见的一类脊柱关节病。患者可以结合滑脱的症状、体征，以及影像学检查来综合判断，明确滑脱的具体类型以及程度。通常腰椎滑脱的患者可以表现为局部的疼痛，压痛，活动受限等。而当滑脱引发椎间盘突出，刺激卡压相邻神经根时，还会出现对应下肢区域的放射疼痛，麻木，行走无力等情况。而腰椎滑脱的患者可以通过影像学检查，如x光，CT，核磁共振等判断椎弓峡部是否存在有崩裂骨折的情况，同时判断具体腰椎滑脱的程度。而在明确诊断后，可以采用积极的对症治疗方法，比如理疗，针灸，牵引，关节松动手法结合一定的口服药物，都能取得不错的效果。患者平时也要注意佩戴护腰，对腰椎进行保护。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-06 3320次

• 腰椎滑脱如何判断新旧
  在病人出现腰椎滑脱以后，判断是新鲜的滑脱还是陈旧的滑脱，主要是看腰椎滑脱部位周围组织有没有出现明显的瘀血、水肿的情况。如果说出现了腰椎滑脱部位周围有瘀血、水肿的情况，这种情况就说明是腰椎新鲜的滑脱，而这种情况多是由于腰部外伤所导致。而如果说通过检查以后，没有出现腰椎滑脱周围有瘀血、水肿的情况，而这种情况多是陈旧性的腰椎滑脱。也就是是长期病变导致，从而引发了腰椎部位稳定减弱，逐渐的出现了腰椎滑脱的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-19 3332次

• 腰椎滑脱如何判断新旧
  病情分析：判断腰椎滑脱新伤还是旧伤，一般使用ＣＴ、ＭＲＩ进行检查确诊 。患者要及时到医院就诊，在医生指导下判断腰椎滑脱的新旧。意见建议：建议在平时要注意休息，避免着凉。根据自身情况适当运动，避免剧烈运动。清淡饮食，多吃蔬菜水果，平时可以适当地食用全谷物和含钙的食物，如绿叶蔬菜、海带、燕麦等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-26 1703次

• 腰椎滑脱怎么判断
  病情分析：腰椎滑脱患者有腰疼、下肢疼痛病史，通过拍摄腰椎X光片，可以明确腰椎是否出现滑移或错位，判断腰椎滑脱程度。也可以进行腰椎CT或核磁检查，明确是否存在椎管内神经压迫。意见建议：对于单纯腰痛，没有神经压迫的腰椎滑脱可以选择保守治疗，包括卧床休息，佩戴腰围保护，疼痛明显的口服非甾体消炎药，如塞来昔布，配合局部针灸，电疗等理疗缓解症状，保守效果不满意或滑脱程度严重的，出现神经压迫症状的建议手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-10-24 602次

• 腰椎骨滑脱如何治疗
  腰椎骨滑脱在临床上是指腰椎滑脱，腰椎滑脱可以选择药物治疗、手术治疗等。1、药物治疗：腰椎滑脱可能是因为小关节退变、慢性劳损等引起，会导致患者出现腰部疼痛、下肢麻木以及下肢痛的症状，严重时还可能会引起大小便功能障碍，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物，能够缓解疼痛的症状，并配合
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 73次

• 腰椎骨滑脱如何治疗
  腰椎骨滑脱是一种常见的腰部疾病，其治疗方法多样，需根据病情严重程度和患者具体情况定制。轻度滑脱可通过保守治疗如休息、物理治疗等恢复；重度滑脱则可能需要手术治疗。以下将详细介绍几种主要治疗方法。一、保守治疗对于轻度腰椎骨滑脱，保守治疗是首选。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次