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减肥可以吃醋吗

男, 39岁

2019-03-16 5921次

病情描述:

减肥可以吃醋吗

医生回答

病情分析:

想要减肥的人是可以吃醋的,虽然吃醋对于减肥没有太大的作用。但是吃醋不会引起体重上升的。适量的吃一些醋,还能开胃,可以促进胃肠道的蠕动。

意见建议:

想要减肥的人,首先要制定科学的减肥食谱,既要减少总热量的摄入,又要做到均衡营养。还要多参加一些体育锻炼,以达到燃烧脂肪控制体重的目的。当然减肥要在健康的前提下进行。

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