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• 怎样预防心脏病

  心脏病因为种类非常多，预防措施也不一样。预防冠心病，一个是改善不良的生活习惯，比如高脂、高盐饮食；再一个是应该避免过重的体力活动、疲劳；再一个是保持情绪稳定。如果是心衰的病人，还应该减少液体入量，就是少喝汤、少喝水；如果是冠心病一般性功能正常鼓励多喝水；如果病人是心律失常，早搏比较多、睡不着觉，像这样的病人，一个是需要镇静，进行预防，再一个必要时用药物进行预防。冠心病病人还需要用扩张冠状血管的药物，进行预防发作，如果症状比较明显，最好到医院看看。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3753次

• 脑出血怎么保养

  脑出血是脑血管破裂以后，造成了出血，就叫脑出血，一旦发生脑出血，病人会出现临床表现比较重，比较急。许多患者会出现，留有一定程度的后遗症，所以对于脑出血患者，留有后遗症的患者，一定要注意脑出血后的保养，脑出血患者术后保养，其中最重要的一个原因，一个因素，就是要控制好血压，应用降压药物，使血压保持在一个合理的稳定状态，是脑出血患者以后，最重要的保养措施。如果血压出现波动，就可能再次出现脑出血，所以一定要保证血压平稳、稳定，另外给予适当的功能锻炼，增加血管的弹性，也是预防下一次出血的，最重要的因素。

  

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  李和平 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-13 3708次

• 怎么保养心脏
  第一，首先要保持好心态。控制好心率，心率过快可以导致心肌耗氧增加，导致心肌缺血。第二，应该控制好血压。长期的高血压可以引起高血压性心脏病，尽量的把血压控制好，控制达标。平常的人群应该控制在140/90毫米汞柱以内，对于糖尿病的患者控制的更加严格一些，一般控制在130/80毫米汞柱以内，老年人适当的放宽，可以控制在150/90毫米汞柱以内，因为高血压的靶器官就是心脏，可以导致心功能不全。第三，应该控制好血脂。血脂升高尤其是胆固醇升高、甘油三酯升高以及低密度脂蛋白升高，是可以诱发冠状动脉粥样硬化斑块形成，引起管腔狭窄，可以导致冠心病、心绞痛、心肌梗死的发生，所以尽量把血脂控制好，控制达标，少吃油腻食物，多参加一些有氧运动。第四，其他方面。还应该注意血糖，血糖也是导致动脉硬化的关键因素，尽量做到戒烟、戒酒。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-01-17 10260次

• 怎样保养心肝脾肺肾
  五脏对人体是非常重要的，五脏包括心肝脾肺肾，对于如何保养五脏也是非常重要的，保养的方法大致有以下几个方面：第一、应该养成良好的生活方式和饮食习惯。比如不要吸烟、饮酒以及吃一些油腻的食品，应该保持清淡的饮食，多吃绿叶蔬菜和多喝水。并且保证良好的作息时间，早睡早起，这样有助于保护心肝脾肺肾的功能。第二、应该适当的做一些有氧的运动。因为运动能够改善机体的各项功能，包括心肝脾肺肾，都是能够改善循环以及相关的一些功能。第三、应该定期的进行体检。比如血液常规的检查、生化的检查以及彩超的检查等等，对于监测心肝脾肺肾是否有病变是非常重要的。所以通过以上几点，相信心肝脾肺肾的保养就能够得到良好的一些方法和建议，因此做到以上几点是非常重要的。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-29 7594次

• 怎么保养心脏
  首先应该积极的注意些休息，多放松一些心情，不要劳累，同时应该定期进行心电图复查检查，也可以做24小时动态心电图进行检查，同时应该戒烟戒酒，放松一些心情，不要劳累劳动和工作压力不要过大，同时应该保证足够的睡眠。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-02 1801次

• 养心脏的中成药
  病情分析：养心脏的中成药物有速效救心丸、麝香保心丸、芪苈强心胶囊。这类药物具有活血化瘀、强心益气、疏通经络的功效，对心脏是有好处的，能够有效的改善心脏内疾病引起的心慌、心悸、胸闷、气短等现象，对心脏具有滋养功效。如果患有心脏疾病，可以在医师指导下正确使用这类药物治疗。意见建议：在运用养心类中成药期间，饮食方面需要忌口生姜、辣椒、洋葱、大蒜、韭菜、醋这些辛辣酸涩食物。治疗期间避免剧烈运动、劳累过度。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-10-21 3201次

• 保养心脏的最好方法
  保养心脏没有最好的方法，保养心脏可以通过调整饮食、适当运动、监测基础病以及日常注意等方式改善。1、调整饮食：调整饮食需要做到低盐低脂肪饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如油麦菜、苹果、香梨以及菠菜等，也可以吃一些含膳食纤维以及维生素的食物，如玉米、荞麦、黄瓜、燕麦等，少吃油腻的食物，比如炸鸡、烧烤以
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 1306次

• 怎样保养心肝脾肺肾
  五脏对人体是非常重要的，五脏包括心肝脾肺肾，对于如何保养五脏也是非常重要的，保养的方法大致有以下几个方面：第一、应该养成良好的生活方式和饮食习惯。比如不要吸烟、饮酒以及吃一些油腻的食品，应该保持清淡的饮食，多吃绿叶蔬菜和多喝水。并且保证良好的作息时间，早睡早起，这样有助于保护心肝脾肺肾的功能。第二、
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1576次