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• 维生素c吃多了会上火吗

  维生素c吃多了不会上火。维生素c是可以增加抵抗力的，而且还可以预防感冒，它是一种有效的抗氧化剂，具有缓解游离的氧自由基的功效，所以可以有效地强化肌肤，对于紫外线的伤害。维生素c还可以促进骨胶原的生物合成，对于伤口的愈合有很好的促进作用。另外还可以防止牙龈出血，还可以促进骨骼的生长，还可以防治关节的疼痛。但是长期过量的服用维生素c，会出现很多的不良反应，儿童如果用大量的维生素c，很容易得骨病，另外维生素c，还可以降低妇女的生育能力，而且会影响胚胎的发育。维生素c，每一日的用量，如果超过3g的时候，还可以增加肠蠕动，会导致腹部疼痛和腹泻。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 18840次

• 维生素C每天吃多少合适

  营养专家指出每日应至少摄入维生素c40-60mg，而健康年轻女性每日摄入量为90mg.但是这个量也不是绝对的，比如机体在感染，发热，创伤等情况下对维生素c的需求量会增加，但每日摄入不能超过2g。缺乏维生素c就会导致坏血病。但是长期服用服用可能会引起腹泻，皮疹，泌尿结石或凝血等。常见富含维生素C的食物有：柠檬、猕猴桃、橙子、樱桃等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-28 51934次

• 维生素c吃多了会怎样
  维生素c服用过量可以引起不良反应：一，长期服用每日两到三克，可引起停药后坏血病。二，长期应用大量维生素c可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或者是草酸盐、结石。三，大量应用可引起腹泻，皮肤红而亮，头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛，每日服用一到四克可引起腹泻、皮疹、胃酸增多，胃液反流，有时可见泌尿系结石，尿内草酸盐与尿酸盐排出增多，深静脉血栓形成，血管内溶血或凝血，有时可导致白细胞吞噬能力降低。每日服用量超过五克时可导致溶血，重者可致命，孕妇服用大剂量时可产生婴儿坏血病。
  语音时长 1:25”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 57867次

• 维生素c含片
  维生素c含片的主要成分是维生素c、山梨醇、硬脂酸镁、阿斯巴甜、橙诺香精、柠檬黄。维生素c含片是以维生素c为主要原料制成的保健食品，具有补充维生素c的保健功能。每片还有对人体健康至关重要的维生素c，可以随时补充每日所需维生素c，促进机体的健康。使用的目的就是补充维生素c，维生素C为单一的营养补充品，是适合缺乏维生素c患者使用，建议十一岁到十八岁的少年儿童每日一片，成人每次一片，每日一到三次，含服。产品特点，它可以补充人体每天所需维生素C，促进机体健康，独特的水果味含片设计，营养美味迅速吸收。不含蔗糖，乳糖，不会造成蛀牙的倾向，有橙子，草莓等多种口味。维生素C是维持生命不可缺少的物质，对增强生命活力，促进伤口愈合及防治贫血，动脉硬化等方面有卓越的功效。它参与氨基酸代谢，神经递质的合成，胶原蛋白和组织细胞间质的合成，可以降低毛细血管的通透性，还可以促进铁的吸收，改善胆固醇代谢，抗组胺增强免疫力的作用。
  语音时长 1:49”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-26 15069次

• 维生素吃多了会怎样
  病情分析：维生素吃多了以后会加重身体的代谢负担，引起一些副作用。对身体造成损害。比如想长期服用大量的脂溶性维生素，会导致头发干枯，食欲下降，肌肉乏力。水溶性维生素服用过多以后，在体内无法代谢会引起溶血等疾病。意见建议：服用维生素应该适当服用，不能够过量的服用，要在医生的指导下进行服用，平时要注意养成良好的生活习惯，饮食均衡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2023-05-09 1801次

• 维生素b吃多了会怎样
  我们在补充维生素的时候，应该根据医生的建议补充，维生素B族有12种，缺乏不同种类的维生素B会有不同症状，维生素B补多了也会出现相应的症状。例如维生素B1过量，可导致心悸、失眠、烦躁不安、高血压、皮疹和过敏等，维生素B2补充过量会导致恶心、呕吐、乏力、贫血、低血压、尿液变黄等。因此，我们在补充维生素b的时候应该遵循医嘱，切勿胡乱服用。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-01-21 13814次

• 维生素c吃多了会怎样
  维生素c服用过量可以引起不良反应：一，长期服用每日两到三克，可引起停药后坏血病。二，长期应用大量维生素c可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或者是草酸盐、结石。三，大量应用可引起腹泻，皮肤红而亮，头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛，每日服用一到四克可引起腹泻、皮疹、胃酸增多，胃液反流，有时可见泌尿系结石，尿内草酸盐与
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 619次

• 维生素c吃多了会怎样
  维生素C虽为人体必需的营养素，对于增强免疫力、促进铁吸收等有着重要作用，然而“过犹不及”，一旦摄入过量，也会给人体健康带来不小的隐患。维生素C属于酸性物质，大量摄入会直接刺激胃肠道黏膜，引发腹痛、腹泻、恶心及呕吐等症状，严重时甚至可能导致胃
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-20 0次