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目前最安全的安眠药是什么

女, 66岁

2018-11-15 6804次

病情描述:

目前最安全的安眠药是什么

医生回答

病情分析:

睡眠不好,睡眠困难,易醒或梦多,建议不要靠单纯的药物,也要结合其他的建议,规律作息和饮食,不要熬夜,睡前不要饮水,以免起夜。适当的锻炼身体,增强体质,自我调节,副作用小的镇静催眠类药物有佐匹克隆,唑吡坦片等都可以。

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