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• 颈椎病怎么恢复

  我们一旦得了颈椎病，恢复起来是比较缓慢的一个过程。因为我们工作、生活、学习的需要，我们经常要坐、要看，时间长了的话颈椎就会出现劳损。要想让颈椎病能够得到及时的恢复，我们就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久视。要经常的比如说工作，学习一段时间，比如40分钟、1个小时，我们就起来活动活动我们的颈部，做一做颈椎操，做一做自我的保健按摩，让自己的颈部及时放松下来。在有症状出现的时候，我们自己不能解除的一些症状，持续存在的情况下，我们就要到正规医院进行治疗，不要耽误病情。我们可以选择针灸、康复、理疗这种方法进行治疗。针灸是一个不错的选择，比如说我们出现肢体的麻木，颈部的疼痛不适，通过针灸治疗是可以很快得到缓解。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3074次

• 颈椎病怎么按摩

  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳，扳就是扳颈椎，主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后，会压迫或刺激周围的血管神经，进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱，或者错位，起到立竿见影的效果，也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴，经过揉、扳之后，颈部的症状基本就可以缓解，然后再进行点穴治疗，这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项：第一，在按摩之前，一定要诊断明确，排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩，如果按摩不当会加重病情。第二，不是说按摩时候力量越大越好。第三，不是说这个按摩时间越长越好，只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点，一般来讲对颈椎病的治疗，都会取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 108395次

• 颈椎病怎么恢复
  颈椎病恢复的方法一般是通过休息、药物、理疗、康复锻炼的方法来促进病情的恢复。休息主要是避免长时间低头伏案看屏幕看书，避免颈部劳累。药物可以选择舒筋通络、抑制炎症反应的药物，比如龙血竭、萘普生钠、塞来昔布等。理疗可以选择针灸、烤电、热敷等方法，以促进颈椎病的恢复。康复锻炼主要是进行颈椎的肌肉锻炼，进行颈椎活动度的锻炼，比如颈椎操，以促进颈椎病的恢复。建议去正规医院的脊柱外科就诊，以进行相应治疗，促进病情恢复。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-05-19 2369次

• 颈椎病怎么恢复
  对于颈椎病的患者一般会表现为颈部的疼痛、不舒适、僵硬的感觉，病人可以出现头痛、头晕、双上肢感觉麻木无力，并且可以出现心慌、走路不稳、脚下踩棉花的感觉。一般针对于这种颈椎病要想恢复的话，严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件，尽量少低头多仰头，别长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，更有利于症状的改善，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下颈椎，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗，再就是配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗，更有利于颈椎病症状的改善。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-29 6127次

• 颈椎病术后多久恢复
  对于神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，如果手术之前出现了严重的疼痛，手术之后就会得到很好的缓解，如果在手术之前出现了严重的麻木症状以及肢体的肌肉不同程度的瘫痪症状，手术之后恢复的时间比较长，有可能三个月、半年也有可能是一年。主要和手术之前神经受到压迫的时间的长短以及程度有关系。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 2402次

• 颈椎病背痛多久恢复
  病情分析：大概需要2~4周的时间才能够恢复，但关键也要看患者的具体情况，以及是否积极进行相关治疗。出现背部疼痛之后，可以选择按摩或者是推拿的方法缓解症状。意见建议：建议颈椎病患者出现背痛情况之后要注意休息，不要从事重体力劳动以及比较激烈的运动。还有平时多活动颈椎放松颈椎肌肉。
  刘建国 主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-28 2304次

• 颈椎病怎么恢复
  对于刚刚发生颈椎病的患者，此时颈部疼痛一般较剧烈，并且颈部可能会有淤血肿胀的现象，此时患者需要卧床休息，颈部制动，可以佩戴颈托固定和保护颈部。在疼痛缓解后，就可在医生指导下进行康复治疗，康复治疗是治疗颈椎病的关键步骤，首先需要行颈部的牵引，常用颌枕带牵引或者是戴充气颈围，然后再使用一些中医针灸、按摩
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-20 2023次

• 颈椎病手麻多久恢复
  手部出现了麻木，如果确诊是由于颈椎病引起的，一般来讲主要是神经根型颈椎病，也有的是脊髓型颈椎病，需要积极的去完善颈椎磁共振检查。如果是脊髓型颈椎病，需要积极的进行手术治疗，手术越早越好，手术之后还要积极的营养神经药物治疗，包括甲钴胺片，甲钴胺胶囊，甲钴胺注射液，注射用鼠神经生长因子，还可以进行高压氧
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 928次